痛风病犯了怎么办 痛风病犯了该如何进行缓解

痛风发作时会引起剧烈的疼痛，患者可以对患处进行冷敷，有助于缓解局部肿胀与疼痛的症状，还可以适当使用止痛类药物进行治疗，但要避免长期、过量服用，以免对肝肾造成损害。平时可以将下肢抬高，缓解水肿、疼痛的症状，还要避免食用高嘌呤食物，多喝水，促进尿酸的排泄。

在生活中，饮食不当、吸烟、饮酒、药物、过于劳累等因素都可诱发痛风的发作。痛风大多于夜间发作，受累关节会发生疼痛、红肿、发热等症状，它引起的剧烈疼痛令患者痛苦不堪，严重影响患者的生活质量。那么，痛风病犯了怎么办呢？

一、冷敷

痛风发作时，受累关节会有红肿、发热等症状，这种情况下可以通过冷敷改善疼痛。将冰块用纱布包好后敷于疼痛部位，有助于促进血管收缩，以免局部出现严重肿胀，还可以达到止痛的作用。如果没有冰块，也可以将毛巾用冷水浸泡之后再敷于患处。

二、使用止痛药物

痛风发作时如果引起剧烈的疼痛，甚至影响到日常行走的，可以适当使用止痛药物缓解疼痛感，但止痛药不能长期服用，还要控制服用剂量，以免增加肝肾负担，对肝肾造成损害，甚至引起肝炎、肝肾功能衰竭等严重后果。

三、抬高下肢

痛风患者大多有下肢水肿的症状，稍稍受凉就会疼痛难忍。这类人平时可以抬高下肢，同时要避免患处受到碰撞。抬高下肢可以让血液回流入心脏，有助于缓解水肿的症状，减轻疼痛感。

四、排出体内尿酸

平时要避免吃高嘌呤的食物，如海鲜、动物内脏、腌制食物、酒、高脂肪、高糖分的食物，否则会产生大量尿酸。平时可以适当吃一些有助于排出尿酸的食物，保证每天的饮水量，可以使酸性物质随着尿液排出。还可以服用抑制尿酸生成及促进尿酸排泄的药物。

痛风发作之后，除了要注意以上几点，还要注意保暖，睡觉时尽量不要吹空调，也要避免风扇直吹。平时要保证充足的睡眠，积极锻炼身体，促进排汗排尿。