白内障是中老年人常见眼科疾病之一,也是年长者常见的困扰。同时,由于目前大多数,使用眼力的时间较过去都长,有最新的研究报告显示,白内障可通过饮食加以预防。
特别是色泽深绿的菠菜、绿色花椰菜、芥蓝等,其中所含特定抗氧化剂叶黄素和玉米黄质,能保护眼睛免于阳光紫外线的损害,而避免患白内障,保护眼睛最好。

蔬菜的颜色可分为绿色、红紫色、黄色和接近白色4种。科学家分析了各类蔬菜的营养成分之后,发现颜色深的蔬菜营养成分高,色浅的营养成分低。它们的排列顺序是绿色(深绿色的含叶绿素最高)、红紫色、黄色、白色。绿色蔬菜包括芥菜、油菜、青菜、苋菜、菠菜、芹菜等。红紫色蔬菜有自欧洲引进的紫甘蓝,我国的有红菜苔、紫扁豆、茄子等。黄色蔬菜有西红柿、胡萝卜、红薯、卷心菜等。无色蔬菜包括冬瓜、甜瓜、竹笋、茭白和菜花等。
食用绿色蔬菜以接受日照充分的深绿色蔬菜最佳。科学家发现,同是绿色蔬菜,其营养价值与保健功效与日照程度有关。绿色蔬菜中的维生素、干扰素诱生剂等都有“怕热”的弱点,高温烹调可使其遭受破坏,故最好是吃新鲜蔬菜,且最好生吃。由于人体需要“全方位”营养,单纯吃任何一种蔬菜都不可能达到这一要求,所以只有合理、巧妙搭配,坚持多品种、多颜色才能确保营养均衡。
先天性白内障的治疗方法主要有手术治疗、光学矫正、药物治疗、视觉康复训练。 1、手术治疗 先天性白内障通常需在婴幼...
白内障手术后注意事项主要有遵循医嘱用药、保持眼部卫生、避免剧烈活动、定期复查等。 1、用药管理 严格按医生指导使...
老年白内障可通过生活调整、药物治疗、手术治疗等方式干预。治疗方法主要有保持眼部卫生、使用吡诺克辛滴眼液、超声乳化...
白内障手术通常可以进行。白内障手术主要有超声乳化白内障吸除术、人工晶状体植入术两种方式,适用于视力下降影响生活质...
先天性白内障20多岁可通过手术治疗、光学矫正、药物治疗、定期复查等方式干预。治疗方法选择与晶状体混浊程度、视力损...
白内障超声乳化术是通过超声波乳化并吸除混浊晶状体,再植入人工晶状体的眼科微创手术,适用于老年性白内障、外伤性白内...
老年性白内障可通过药物治疗、超声乳化吸除术、人工晶体植入术、生活调整等方式治疗。老年性白内障通常由晶状体老化、紫...
老年性白内障可通过吡诺克辛钠滴眼液、谷胱甘肽滴眼液、苄达赖氨酸滴眼液等药物延缓进展,但药物治疗仅适用于早期,成熟...
白内障换晶体手术一般需要5000元到20000元,实际费用受到晶体类型、手术方式、医院等级、医保政策等多种因素的...
白内障手术作为常规眼科手术,总体安全性较高,但仍存在轻度的术后炎症、继发性青光眼、视网膜脱离等潜在风险。 1、术...