眼干眼涩怎么办才好 眼干眼涩是什么原因造成的

眼干眼涩症状大多是由于用眼习惯不良导致的，此外，患某些疾病或长期使用某种药物、周围环境过于干燥、体内激素水平发生变化，也都是造成眼睛干涩的常见原因。出现该症状，可在医生指导下使用相应眼药水改善症状，同时要积极纠正发病原因。

眼干眼涩是生活中常见的一种症状，许多人在发生以上症状的同时，还会有眼睛发痒、疼痛等症状，甚至可出现视物模糊、视力减退等症状，对日常生活造成很大影响。因此，发生眼干眼涩应引起重视，找出具体的原因，再进行针对性的调理。那眼干眼涩是什么原因造成的呢？
1、用眼习惯不良
眼干眼涩症状很大一部分是由于日常用眼习惯不良造成的。随着电子产品的普及，人们花费更多的时间在手机、电脑上，长时间盯着电脑、手机屏幕，会造成眨眼次数减少，进而导致泪液分泌减少，同时眼球暴露于空气中的时间变长，导致泪液蒸发加快，眼睛容易发生干涩不适的症状。
2、疾病因素
眼干眼涩的症状还容易发生在患有白内障、青光眼、甲状腺功能异常、哮喘、糖尿病、类风湿性关节炎等患者的身上，这些疾病可导致泪液分泌减少，从而造成眼干眼涩。
3、药物引起
如果长时间使用血管收缩性眼药水，也会出现眼干眼涩的症状。此外，使用某些药物，如抗组胺药、抗抑郁药、利尿剂、麻醉剂、降血压药物等时，也可引起眼干眼涩，严重时可造成干眼症。还有一些人由于长期使用含有防腐剂的眼药水，也会导致眼睛干涩。
4、环境因素
周围环境对眼睛的健康也有很大影响。如果长期生活在气候干燥或受到空气污染的环境中，也会导致泪液蒸发加快，造成干眼症。此外，紫外线、空调、高温、烟雾等环境也是造成干眼症的常见原因。
5、激素水平发生变化
一些女性由于正处于妊娠期、哺乳期或绝经期，体内的激素水平会发生很大变化，也会引起眼睛发干发涩的症状。