孕妇咽炎嗓子疼怎么办 孕妇咽炎嗓子疼能通过按摩进行缓解吗

女性怀孕以后容易出现咽炎、嗓子疼的症状，可以喝一些莲藕汁，使用空气加湿器，按摩照海穴，说话次数减少，使用盐敷剂，还可以用温盐水漱口，这些方法能达到好的治疗作用，也不会对孕妇的身体造成影响和伤害。

孕妇的身体抵抗能力没有那么强，而且怀孕以后，身体会出现一些不舒服的症状，像咽炎嗓子疼就很容易出现，这个时候不要吃辛辣刺激的食物，做好身体调节工作，不要胡乱吃药，下面就来看一下孕妇咽炎嗓子疼怎么办？

一、喝莲藕汁

适当的喝一些莲藕汁，可以让不舒服的问题得到解决，很多孕妇因为感冒了所以就引起这些症状出现，这个时候喝一些莲藕汁就能让精神状态变好，消除疲劳的感觉，也可以起到润喉作用，把莲藕的皮去除清洗干净，然后再捣碎，把莲藕汁取出来和蛋清搭配在一起搅拌均匀，然后再放到阴凉的地方保存，不断的用来漱口也是可以的。

二、使用空气加湿器

很多孕妇出现咽炎喉咙疼痛，就是因为气候干燥，水分补充不足导致的，这个时候使用空气加湿器就能够把不良的症状缓解。

三、按摩照海穴

这个穴位是在足内侧脚踝尖，下方凹陷的地方，按揉这个穴位，能达到清咽利喉作用，但是按揉的力道不要太大，出现酸胀发麻的症状就可以了，一次按揉5分钟到10分钟左右，如果再搭配按揉天突穴，太溪穴，效果就会变得更好。

四、减少说话次数

出现咽炎喉咙疼痛症状，就不要再一直说话，应该让喉咙好好休息，即便要说话也应该小声一些。

五、使用盐敷剂

可以准备一些海盐以及温开水，混合在一起，把盐放到干毛巾的中间，然后再卷起来，围在脖子上面，准备一条干毛巾覆盖在上面，想要敷多久根据自己的情况来决定，温盐水漱口，可以先准备一杯温水，里面加入适量的盐搅拌均匀以后用来漱口，能够一定程度的减少疼痛症状，用盐水漱口，杀菌的作用非常不错，所以这种方法可以尝试一下。