声音嘶哑的原因都有哪些 声音嘶哑的预防方法都有哪些

声音嘶哑可能是由于说话时间过长，说话过多导致的，这种情况一般多喝水就会缓解。还有可能是由于感冒引起的咽喉发炎导致，这种原因导致的一般将感冒治愈后就会恢复，还有就是由于咳嗽引起的。

声音嘶哑是一种常见的现象，很多人由于各种原因导致这种症状出现，有时候甚至还会持续一段时间有这样的症状，对于一些症状轻微的，一般不用接受治疗，就会恢复，那么声音嘶哑的原因有哪些？

声音嘶哑的原因

1、如果损伤了声带，患者发音就会出现异常，比如说长时间讲话，高声喊叫，长时间啼哭的病史，或者使用声音不当的时候，就会出现声音嘶哑的现象。如果持续过长时间声音嘶哑的现象，就说明声带出现了问题，比如说声带息肉，声带小结等。

2、伴有喉痛，吞咽痛，在感冒发热后出现，可能为急性咽喉炎。严重的喉痛，长时间不愈，还要考虑喉结核或者恶性肿瘤的可能。

3、声音变化，或是声音变得刺耳，并且伴有喉部阻塞感，咳嗽，还有痰中带血，如果同时颈部出现了肿包，一些年龄较大的人就要引起注意了。

4、部异物感，伴有咳嗽，声音易发倦，或有睡前喜食，或经常出现返酸，嗳气，也可能是返流性喉炎，但有的返流性喉炎的病人也可仅有一种症状。

声音嘶哑如何预防

1、避免受凉感冒。平时体格锻炼和耐寒能力的增强至为重要。感冒的时候要减少说话，尤其是不能唱歌或是大声喊叫。月经期间也要注意保护嗓子，一些歌唱者还要暂停演唱。

2、避免过度发声，用嗓不能过度，不能连台演出。不能连续讲课，每天最多讲两节课，最好在兼班主任的情况下，每天之讲一节课。

3、避免辣烫食物，特别在演唱、作报告、讲课、作解说之前一周内，不能吃太烫的食物。避免消耗体力过度，尤其是用嗓子的前两三天，还要注意不能熬夜打牌、跳舞、酗酒等。