咽炎是易复发疾病，生活中不注意，如空气环境不佳、冷空气刺激、过度用嗓及饮食不当时易复发。
1.空气不良
长期在空气污染环境，如灰尘、化学气体、刺鼻气味、动物毛屑等，会反复刺激咽喉部，导致咽炎复发。
2.口鼻遇冷
口鼻冷空气刺激，可诱发咽炎。
3.过度用嗓
高声说话，长期唱歌、嘶吼等，导致咽喉部充血、水肿，导致咽炎反复发作。
4.饮食不当
辛辣刺激、肥甘油腻食物，抽烟喝酒等会刺激咽喉部，咽炎反复发作。
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