勃起障碍和肾虚有关吗？该怎么调理呢？下文将做详细介绍

许多中年男人会有勃起障碍的问题，一般一出现勃起障碍时，他们就会认为自己有肾虚的问题，那么勃起障碍和肾虚有关吗？该怎么调理呢？下文将为大家做详细的介绍说明。

一、勃起障碍和肾虚有关吗
勃起障碍和肾虚不能完全划等号，肾虚是中医上的一种说法，主要是指肾功能虚弱，出现肾虚问题时，患者一般会有反应迟钝，精神注意力不集中，腰膝酸软等症状出现，一些青壮年肾虚的情况并不多见，但是青壮年时期也可能会出现阳痿等勃起障碍的问题，所以说，勃起障碍并不都是肾虚引起的。
勃起障碍是一种男性的疾病，有精神性的、器质性的、功能性的，所以勃起障碍并不仅仅是因为肾虚导致的。不过勃起障碍和肾虚有着千丝万缕的联系，一般勃起障碍患者多伴随着肾虚，如果肾虚严重时，也可能会导致阳痿早泄等勃起障碍等，所以勃起障碍有时候也和肾虚有关系。

二、勃起障碍怎么调理
1.消除心理因素
有些人认为性欲是一种见不得人的事情，所以一旦自己有性欲时会感觉特别的厌恶和恐惧，也有一些人因为有勃起障碍所以内心是特别沮丧的，这样的心理因素都容易导致勃起障碍更加严重，所以想要缓解症状，首先要消除这些心理因素。
2.性生活要适度
如果性生活过于频繁，也会导致勃起障碍，所以当出现勃起障碍时，适当的和老婆分房，停止性生活，让自己得到充分的休息，对于缓解性功能障碍也是有一定帮助的。

3.饮食调理
平时多吃一些可以壮阳的食物，比如狗肉，羊肉，麻雀，牛鞭，羊肾，牡蛎，鳝鱼，海参，山药，银杏等，都可以提高性能力。
4.提高身体素质
平时过于劳累，睡眠不足等都容易导致勃起困难，所以平时要注意多休息，防止过于疲劳，还要注意适度的运动，增强体质，对于缓解勃起障碍有帮助。