跑步可以改善ED吗，治疗男性ED的3个常规方法

跑步的作用非常多，它可以改善ED，但是对于治疗ED，是没有任何帮助的。在生活中，患者需要去专业的医院进行药物以及物理治疗，恢复性能力。对于比较轻的人，可以通过心理疗法来治疗，然后逐渐恢复正常的性生活。

ED是常见的男性性功能障碍，多年来，男性一直是家里的顶梁柱，生活的压力以及工作的压力压得他们喘不过气，常常处在紧张、悲伤的情绪下，所以勃起功能也受到了影响。那么，跑步可以改善ED吗？
跑步的作用
跑步是一项有氧运动，可以起到防治勃起功能障碍的作用。有些人在跑步过程中可以充分释放压力和放松，所以身体更健康。它是虽然可以改善ED，但是并不能治疗，所以如果想彻底治疗ED，还是需要去正规的医院治疗，以免延误病情。
ED的治疗方法
1、药物
患有性功能障碍的男性，可以通过口服PDE5抑制剂来缓解，它的效率是比较高的，有效时间在36小时以上，不刺激，也不影响生活，在性生活会更自然从容。当有了效果以后，患者就可以在医生的指导下逐步减药，最后做到不用药也可成功完成性生活。
2、物理疗法
腔道介入疗法是目前ED常用的物理疗法，通过高频电磁场的作用，使得炎症消失，的同时也疏通了堵塞的腺管管口，多数患者在治疗后，症状有了明显的改善。
3、心理疗法
心理疗法是要找到病因，然后从病因入手，然后治疗。对于患有ED疾病的人来说，伴侣需要给予积极暗示，让他从性生活中找到自信。另外，患者需要避开不适当的性爱时段，多多协调夫妻关系，让他有更好心态，这样才能逐渐恢复正常的性生活。
拥有ED疾病的人，在伴侣面前抬不起头，在生活中也不自信。所以需要好好治疗，对于比较轻的人，可以通过物理疗法以及心理疗法来治疗，对于比较严重的人，可以通过手术以及药物来治疗，恢复正常的性能力。