尿道刺痛能否自愈需根据病因判断，轻微刺激或生理性因素可能自行缓解，感染性或病理性因素通常需要治疗。尿道刺痛可能与尿路感染、尿道损伤、结石刺激等因素有关。
尿道黏膜受轻微物理刺激或短时尿液浓缩时，适当增加饮水量、避免憋尿后，症状可能在1-3天内逐渐消失。这种情况多见于饮水不足、性生活摩擦或衣物压迫等非感染性因素，排尿时刺痛感较轻且无其他伴随症状。
细菌性尿道炎、膀胱炎等感染性疾病引发的刺痛，通常伴随尿频尿急、尿液浑浊或发热，未经治疗可能加重为肾盂肾炎。淋球菌性尿道炎会出现黄色脓性分泌物，支原体感染可能引起尿道口红肿。此类情况需抗生素治疗，拖延可能转为慢性炎症或引发盆腔感染。
日常需保持每日1500-2000毫升饮水量，避免辛辣食物及酒精刺激。女性排尿后应从前往后擦拭，性行为后及时排尿冲洗尿道。若刺痛持续超过24小时或出现血尿、发热，应立即就诊泌尿外科进行尿常规和病原体检测。
