我们生活中不注意保暖工作的时候，体内就非常容易出现寒气，如果长期不将寒气排除将会直接影响到我们的健康。那么日常生中应该如何祛寒呢?
1、艾叶泡脚
功效
艾叶泡脚对女性的身体非常有利，本品芳香、苦燥辛散，能理气血、温经脉，有效去除体内的寒气，有利身体的健康。
用治脘腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕等证，艾叶浴艾叶有理气血，逐寒湿，止血，安眠，温经的功效。
方法
取新鲜艾叶30~50g，在澡盆中用沸水冲泡5~10分钟，取出艾叶加水调至适宜水温即可。
2、红花泡脚
功效
有着非常好的活血化瘀的作用，对于出现的经闭、痛经、恶露不行、跌打损伤都有一定的治疗作用，有利患者的健康。
方法
古人常有於血在体内时，常加红花一小把，纱布包煮开可用一天两次泡脚，适用活血能经，祛瘀止痛，入血分具有活血通经，祛瘀止痛的功效。主治痛经、经闭、瘀滞腹痛。
3、花椒泡脚
功效
能祛除里寒，扶助阳气。因而善散阴寒之气，助元阳之不足，利气行水。还有杀菌、消毒、止痛、止痒、消肿等作用。
4、中草药泡脚
功效
中草药适合痛经的女性和脚干、皮肤干燥的人，具有活血化淤作用。如白芍、益母草、当归、艾叶等。
5、生姜泡脚
功效
经常用生姜泡水，能够有效缓解脚凉怕冷的现象，可以用用生姜一块(像枣大这么一块姜)用刀拍扁，红花、用纱布包好后烧开，加入食盐即可泡脚。
6、醋泡脚
功效
在温热水中加些醋，每天睡前用其浸泡双脚，就能起到强身健体、治疗睡眠障碍、消除疲劳、舒缓心情的保健作用，对身体是大有好处的。
伤寒症的症状主要包括持续发热、头痛乏力、食欲减退、腹痛腹泻等，病情发展可能从早期表现逐渐进展为玫瑰疹、肝脾肿大等...
治疗伤寒杆菌化脓性骨髓炎可通过抗生素治疗、手术清创、营养支持和康复训练等方式进行。该病通常由伤寒沙门菌感染、免疫...
鼠伤寒沙门菌肠炎患者可在医生指导下配合使用黄连、黄芩、葛根、白头翁等中药，同时需规范使用左氧氟沙星、头孢曲松、蒙...
鼠伤寒沙门菌肠炎可通过饮食调整、补液治疗、药物干预及消毒隔离等方式护理。该疾病由鼠伤寒沙门菌感染引起，典型表现为...
伤寒粪口传播是指伤寒杆菌通过被污染的食物、水源或手部接触等途径，经口腔进入人体导致的传播方式。 1、传播途径 伤...
鼠伤寒沙门菌肠炎可能引起脱水、败血症、反应性关节炎、肠穿孔等并发症，病情严重程度从轻到重排列。 1、脱水 频繁腹...
伤寒病早期表现为持续发热、头痛乏力，进展期可能出现玫瑰疹、相对缓脉，终末期可引发肠穿孔或败血症等严重并发症。 1...
伤寒性心肌炎可通过一般治疗、抗生素治疗、抗心律失常治疗、糖皮质激素治疗等方式治疗。伤寒性心肌炎通常由伤寒沙门菌感...
伤寒与感冒的主要区别在于病原体、症状严重程度及并发症风险，伤寒由伤寒沙门氏菌引起，感冒多由鼻病毒等病毒导致。 1...
肠伤寒是由伤寒沙门菌引起的急性肠道传染病，主要症状包括持续发热、腹痛、玫瑰疹等，严重时可能导致肠穿孔或出血。 1...
