小儿积食主要表现为食欲减退、腹胀腹痛、口臭、大便异常及睡眠不安等症状。积食多与饮食不当、胃肠功能紊乱、脾胃虚弱等因素有关，可能伴随呕吐、便秘或腹泻等消化系统症状。
患儿常对食物兴趣降低，拒绝进食或进食量明显减少。长期积食可能导致营养不良，家长需调整饮食结构，选择易消化的米粥、山药泥等食物，避免强迫喂食。
腹部膨隆伴阵发性疼痛是典型表现，触摸腹部可有硬块感。可通过顺时针按摩腹部缓解，若持续超过12小时未缓解，需考虑肠道梗阻可能。
口腔散发酸腐气味，舌苔厚腻发白或发黄。这与胃内食物滞留发酵有关，可用纱布清洁舌苔，适当饮用山楂麦芽水帮助消化。
便秘表现为排便困难、粪便干硬；腹泻时大便稀溏含未消化食物残渣。可临时使用小儿开塞露缓解便秘，或口服蒙脱石散控制腹泻，但须遵医嘱。
夜间频繁翻身、哭闹或磨牙，与胃肠不适相关。建议睡前2小时禁食，抬高床头15度，必要时在医生指导下使用枯草杆菌二联活菌颗粒调节肠道菌群。
家长应记录患儿症状变化，每日进行5-10分钟腹部按摩，饮食上采用少量多餐原则，优先选择蒸煮烹饪方式。若出现持续发热、呕吐物带血或精神萎靡等严重症状，须立即就医排查肠套叠等急腹症。平时可定期服用婴儿健脾散等中成药预防积食，但需中医辨证使用。
