小孩老干咳可通过保持环境湿润、饮用温蜂蜜水、调整睡姿、蒸汽吸入、遵医嘱用药等方式缓解。小孩老干咳可能与过敏、呼吸道感染、胃食管反流、哮喘、环境刺激等因素有关。
使用加湿器维持室内湿度在50%-60%，避免干燥空气刺激呼吸道黏膜。冬季暖气房可放置一盆清水，或定时开窗通风。湿度适宜有助于减少咽喉干痒感，缓解干咳症状。家长需注意加湿器每日清洁，防止细菌滋生。
1岁以上儿童可少量饮用温蜂蜜水，蜂蜜中的抗氧化成分能覆盖咽喉黏膜减轻刺激。每次5-10毫升蜂蜜兑温水，每日不超过3次。避免睡前饮用以防龋齿。家长需注意1岁以下婴儿禁用蜂蜜，可能引发肉毒杆菌中毒。
夜间干咳加重时可抬高床头30度，使用枕头支撑上半身。该体位能减少鼻咽部分泌物倒流刺激，缓解因鼻后滴漏或胃酸反流引发的咳嗽。家长需观察孩子是否伴有打鼾或张口呼吸，可能提示腺样体肥大需就医。
在浴室关闭门窗放热水制造蒸汽，让孩子吸入10-15分钟。温热蒸汽能稀释呼吸道黏液，缓解气道痉挛。可加入1-2滴桉树精油增强效果，但哮喘患儿禁用精油。家长需全程陪护防止烫伤，结束后及时擦干身体避免着凉。
持续干咳超过2周需就医，医生可能开具右美沙芬口服液镇咳，或孟鲁司特钠颗粒治疗过敏性咳嗽。细菌感染时使用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂，哮喘患儿需布地奈德雾化吸入。家长不可自行购买止咳药，尤其禁用含可待因成分药物。
日常应避免接触冷空气、烟雾等刺激物，饮食选择温热的梨汤或银耳羹滋润咽喉。若咳嗽伴随发热、呼吸急促或犬吠样咳嗽，需立即就诊排除肺炎或喉炎。记录咳嗽时间规律和诱因有助于医生判断病因，长期反复干咳建议完善过敏原检测和肺功能检查。
