宝宝通常在12-18个月开始独立行走，具体时间受发育个体差异影响。
多数宝宝在12个月左右会尝试扶物站立或迈步，此时下肢肌肉力量和平衡能力初步发育完成。部分发育较快的婴儿可能在10-11个月出现行走意愿，表现为频繁蹬腿、主动攀扶家具移动。此阶段需注意提供安全环境，避免使用学步车等辅助工具，以免影响自然发育节奏。家长可鼓励宝宝多进行俯卧抬头、爬行等基础运动，促进核心肌群协调性发展。
少数宝宝可能延迟至18个月后才开始行走，若不存在肌张力异常、髋关节发育不良等病理因素，通常属于正常变异范围。早产儿、低体重儿等特殊群体可能较足月儿延迟2-3个月。需要警惕的是超过20个月仍无法独自行走的情况，可能与脑性瘫痪、先天性肌病等神经系统或肌肉疾病相关，此时应尽早就医评估。日常观察中若发现行走时持续垫脚尖、双侧肢体不对称或伴随语言认知滞后，建议及时进行发育筛查。
创造安全的练习环境对宝宝学步至关重要。选择防滑袜或赤足接触不同质地地面有助于刺激足底感觉神经发育，避免长时间使用束缚型背带。每天安排30-60分钟在地垫上的自由活动时间，将玩具放置在需站立够取的位置可激发行走动机。注意保持饮食中充足的维生素D和钙质摄入，定期进行儿童保健体检监测大运动发育曲线。若发现异常步态或进展停滞，应咨询儿科或儿童康复科专业人员。
