宝宝洗澡水温一般控制在37-40摄氏度较为合适。
水温37摄氏度接近人体体温，能避免宝宝受凉或过热。38摄氏度适合冬季或室温较低的环境，可减少宝宝着凉概率。39摄氏度适用于新生儿第一次洗澡或早产儿，但需严格控制时间不超过5分钟。40摄氏度是安全上限，仅限局部清洁使用，如臀部污渍处理。测量时建议用手肘内侧试温，该部位皮肤对温度更敏感。需每2分钟监测一次水温，避免加热设备持续工作导致温度波动。浴盆水量以5-8厘米为宜，过深会增加溺水风险。室温应维持在26-28摄氏度，避免洗澡后着凉。选择无泪配方的婴儿沐浴露，每周使用2-3次即可。洗澡时间控制在5-10分钟内，新生儿可缩短至3-5分钟。
洗澡后立即用纯棉浴巾包裹擦干，特别注意颈部、腋下等皮肤褶皱处。可涂抹婴儿专用润肤乳预防干燥，但需避开脐部未脱落的新生儿。建议选择每日固定时段洗澡，如喂奶后1小时或睡前1小时。若宝宝出现皮肤发红、哭闹抗拒等情况，应立即停止并检查水温。定期观察宝宝皮肤状态，出现干燥脱屑时可减少洗澡频率。家长需全程看护，任何情况下不得离开正在洗澡的婴儿。
