中药生地黄的功效与作用 生地黄的食疗方法都有哪些

生地黄有很高的药用价值，它有降低血糖、止血以及预防血栓的功效。生活中也可以通过食用生地黄来达到养生保健的效果，比如地黄蜂蜜水可以缓解和治疗便秘，而地黄百合粥则可以滋补肝肾、凉血安神。

生地黄在许多药方中都可出现，它是地黄的根晒干之后而得到的。生地黄有很高的药用价值，日常也可以通过食用生地黄达到养生保健的效果。为了更好地发挥生地黄的药效，那么中药生地黄的功效与作用有哪些？

一、中药生地黄的功效与作用

1、降低血糖

生地黄中含有的天然成分有降糖作用，可促进人体胰岛素的分泌，帮助提高人体胰腺功能，降低人体过高的血糖，预防糖尿病的出现。已经出现糖尿病的患者可以服用一些生地黄，对于控制血糖，缓解病情也大有帮助。

2、止血

生地黄还有很好的止血功效，其中所含有的微量元素可以缩短血液的凝固时间。因此，如果平时出现外伤出血或吐血、咳血等出血性疾病，可以直接使用生地黄治疗，可以起到很好的止血作用。

3、预防血栓

生地黄还可以抑制人体内血小板的凝结，并促进身体内抗凝血酶的生成，日常服用生地黄，可以预防血栓，也可以帮助减少冠心病及动脉硬化等疾病的发生。

二、生地黄的食疗方法

1、地黄蜂蜜水

生活中可以用地黄与蜂蜜一起煮水喝，由此制作而成的地黄蜂蜜水有缓解和治疗便秘的作用。需要时取生地黄10克，与500克清水一起放入锅中煮半小时，待煮出的药液降温之后加入适量蜂蜜调匀，直接服用即可。

2、地黄百合粥

也有许多人用地黄与百合煮粥，也可以起到很好的食疗作用。取生地黄15克，大米100克，枣仁10克，百合30克，冰糖适量，将除冰糖以外的食材清洗干净之后放入锅中加水煮，待煮到八成熟时，加入一些冰糖调味，待粥变软糯之后就可以食用了。地黄百合粥有滋补肝肾、凉血安神的作用，很适合肝肾阴虚的人食用。