艾灸后的排病反应 5个排病反应你有吗

艾灸是一种非常不错的养生疗法，通过温性的刺激，可以调节脏腑阴阳平衡，达到有病治病，没病防病的养生保健作用。但是在艾灸之后会出现一个不可忽视的问题，就是艾灸之后可能会出现一些排便反应，局部感觉到发热、发烫等不适症状，还有可能会出现风寒、冒汗等全身性不适症状。

艾灸就是通过艾叶燃烧，产生艾热刺激到体表的一些穴位，通过经络的传导达到治病防病、保健等功效，艾灸对于人体的健康是非常有益的。但是艾灸之后也可能会出现一些排病反应，排病反应主要和艾灸的部位、手法等有一定的关系。那么艾灸后的排病反应都有哪些呢？
一、返病
返病主要意思简单的理解就是以往老毛病又犯了，具体来说就是以前患过某种疾病，但是慢慢好了甚至已经痊愈了，比如胃部的局部炎症，本来是平稳的，身体没有意识这里还存在炎症。一开始还觉得挺舒服，可是艾灸中脘穴一段时间之后，正气慢慢上来了，却发现胃部突然出现疼痛，这叫“返病”现象，事实上这是艾灸在慢慢调理病根引起。
二、局部发烫
局部发烫说明经络存在淤堵的现象，热量就是艾灸的热量，无法渗透也无法传导下去，烫了大多存在瘀堵的部位。一般按下去，会感到明显的不舒服或者疼痛，出现这种情况，可以用手轻轻按摩、搓揉这些部位，可以起到疏通经络的目的。
三、冷汗
还有一种常见排病反应，就是艾灸之后冒冷汗，艾灸之后出了一身白毛汗，感觉有些凉。这是寒气重的症状表现，多半和肾有一定的关系，这时不需要过度的担心，可以继续艾灸。
四、风寒
打喷嚏、流鼻涕、感冒、关节痛、咽喉痛，或感觉头顶及四肢末梢有凉气往外冒出，甚至感到全身或半身发凉，即便是晚上气温不适很低时，盖两床棉被也会发冷，量体温却正常，这些反应一般会持续1至2天左右的时间。