肝炎是怎么形成的 肝炎患者的注意事项

肝炎形成的原因一般有4种，分别是病菌或寄生虫感染、药物副作用、长期酗酒以及自身免疫机制异常。其中病菌和寄生虫感染是肝炎形成的最常见的原因，所以要想预防肝炎，必须注意饮食卫生。另外也要减少喝酒。

肝炎的发病率近两年来越来越高，这种病分为多种不同的类型，有甲型、乙型，还有丙型。三种类型的根本致病原因都是感染了肝炎病毒。这种病的传染性较强，而且在治疗期间如果不坚持用药的话，有可能会反复发作。那么肝炎是怎么形成的？患者要注意什么？
一、肝炎是怎么形成的
1.病菌或寄生虫感染
诱发肝炎的最常见原因就是病菌或寄生虫感染。这种病的传染性较小，可以通过唾液直接传染，也可以通过输血传染。它的致病源有可能是病毒、细菌或者是寄生虫，平时一定要注意用餐卫生，这样才能从根本上预防肝炎。
2.药物副作用
有一些化学药剂，如果长期服用的话也是会伤害肝脏的。因为肝脏有过滤毒素的作用，所以长期服药的人，药物毒素都会堆积在肝脏中，肝脏长期没有办法代谢毒素，就很容易引起炎症。
3.有长期酗酒习惯
经常喝酒或者是对酒精成瘾的人就会出现肝炎。因为酒精对肝脏的危害极大，而且酒精会一直残留在肝脏中，无法排出体外。所以长期饮酒的人最好戒酒，否则肝炎症状会不断加重。
4.自身免疫机制异常
自身的免疫力出现了问题，就有可能得肝炎。因为肝脏是很容易受到外界的病毒和细菌感染的，感染之后炎症就会开始发作。当自身免疫能力下降的时候，肝脏失去了身体的保护就容易得肝炎。
二、肝炎患者要注意什么
1.注意低脂饮食
有肝炎的患者是没有办法代谢多余的油脂的，所以患者一定要注意低脂饮食，平时可以多吃高蛋白和高维生素食物，比如说豆制品和新鲜的蔬果。
2.坚持做运动
肝炎患者不可以因为患病而停止锻炼，停止锻炼反而不利于病情的康复。患者平时可以多做一些轻缓的锻炼，比如说太极拳，这样可以促进身体血液循环，能够帮助肝脏自愈。