脂肪肝喝什么茶好 5种茶对脂肪肝好

脂肪肝的患者可以喝山楂茶、绿茶、黑茶、葛花乌龙茶和枸杞茶减轻脂肪肝。除了可以通过喝茶减轻脂肪肝的症状外，患者自己平时也要注意饮食的调理，要注意清淡饮食，避免吃辛辣刺激性食物，并积极参加户外活动，增强体质，防治脂肪肝。

随着人们生活水平的提高，再加上饮食不加以节制，摄入过多的脂肪类食物，许多人都出现了脂肪肝。想要调理好脂肪肝，可以喝一些，有助于减轻脂肪肝症状的茶饮。那么，脂肪肝喝什么茶？
一、山楂茶
适量饮用山楂茶对脂肪肝有很好的调理作用，特别是对于伴有脂血症的脂肪肝患者，可以起到双重降低的作用。取30克山楂，煎剂饮用，用于代替开水。或者直接饮用山楂冲剂，一日饮用三次，每次一勺，开水冲服即可。如果用山楂搭配绿茶或蜂蜜饮用，效果更佳。
二、绿茶
绿茶中的有效成分有降低胆固醇、调节血脂的作用。因此，多喝绿茶对于减轻脂肪肝也很有好处。要注意的是，由于绿茶性质较凉，会对肠胃造成一定的刺激，容易加重肠胃的不适，因此，脾胃较为虚弱的脂肪肝患者不宜饮用绿茶。
三、黑茶
黑茶可以抑制腹部脂肪的增加，经常饮用黑茶可以防止脂肪在小腹堆积。想要通过饮用黑茶来减肥，最好喝刚刚泡好的浓茶。另外，每天应至少喝1.5升，饭前饭后都可以饮用，并长期坚持，可以起到很好的效果。
四、葛花乌龙茶
葛花乌龙茶比较适合酒精性脂肪肝。葛花中含有异黄酮类物质和皂角苷，它们会加速酒精的分解，并保护胃肠道黏膜，对酒精进入血液循环系统造成阻碍。取6克葛花和8克乌龙茶放入茶杯中，用沸水冲泡，10分钟后即可饮用。
五、枸杞茶
枸杞有养血明目、护肝补肾、防老抗衰等功效，经现代医学研究表明，枸杞还可以防治脂肪肝。每天取10粒枸杞泡茶饮用，可以辅助治疗脂肪肝。