单纯性脂肪肝如何治疗 治疗方法有4个

单纯性脂肪肝的治疗方法包括运动治疗，饮食治疗，茶饮治疗以及药物治疗。不同的治疗方法所获得的效果是不一样的，患者可以根据自身的病情来进行选择，只要坚持治疗，一般都能够获得理想的效果。

最近的这些年，由于人们的饮食结构不断发生改变，单纯性脂肪肝的患病率也越来越高。由于这种疾病几乎没有临床症状，因此大家对此并不在意，甚至都没有进行治疗，殊不知这样有可能导致病情加重，变成更严重的脂肪肝。那么单纯性脂肪肝如何治疗？
1、运动治疗
如果说想要治疗单纯性脂肪肝，首先考虑的是运动疗法。只要能够做到合理的运动，尽量每天坚持做身体锻炼，身体内部和外部的脂肪都能够得到有效的消耗，一旦脂肪的消耗量达到某种程度，自然就可以取得治疗性的效果。单纯性脂肪肝的肝脏脂肪含量本来就不是很高，通过合理的运动治疗一般都能够消除。
2、饮食治疗
对于单纯性脂肪肝患者来说，坚持科学合理的饮食方式是很有必要的。患者在日常生活中要多吃一些能够消耗脂肪的食物，同时还需要减少脂肪和热量的摄入，比如说不要吃各种油炸食物和过于油腻的食物。在摄入蛋白质的时候，要尽量的摄入植物蛋白，而不是动物蛋白。
3、茶饮治疗
单纯性脂肪肝的治疗难度并不是很大，通过喝茶也能够缓解。茶叶当中还有比较多的茶多酚，如果能够适当的喝茶，茶多酚进入人体之后，能够对肝细胞起到保护的作用，并且可以帮助人体排除脂肪，既能排除身体的脂肪，也能排除肝脏的脂肪，这样就可以达到减肥以及治疗单纯性脂肪肝的效果。
4、药物治疗
单纯性脂肪肝也可以采用药物的方式来治疗，通过适当的应用药物，使其能够对肝脏内的脂肪进行有效的分解和消耗，让使脂肪在堆积量上能够有效减少，进而达到治疗疾病的目的。不过药物对肝脏会有一定的损伤，如果不到万不得已，尽量还是不要采用这种方法。