多喝茶对身体有益 喝什么茶能起到治疗脂肪肝的作用

脂肪肝的出现在当前的社会中确实非常的常见，为了能够有效达到治疗脂肪肝的作用，除了需要加强药物治疗，也同样需要注意日常的生活，可以选择多喝枸杞茶，黑茶，山楂茶，绿茶，菊花茶，能够有效减少血清胆固醇，达到辅助治疗的效果。

喝茶其实不仅仅能够享受人生，与此同时对于个人的健康也会有一定的好处，如今的生活条件早就已经逐渐的改善，可是就是因为大家没有经常性的运动，身材早就已经逐渐的走形，再加上日常的饮食没有控制，所以更多的人都会出现脂肪肝。那么，什么茶对脂肪肝有效呢？
一、枸杞茶
枸杞本身就具备药食同源的效果，而且还能够达到护肝补肝的作用，能够有效延缓衰老，在经过研究之后，可以发现枸杞对于肝脏的防护就可以发挥更多的效果，这是因为枸杞中含有甜茶碱，能够有效达到治疗脂肪肝的作用。每天把10克枸杞直接放在水中冲泡，能够有效达到辅助治疗脂肪肝的作用。
二、黑茶
黑茶可以有效减少腹部脂肪的增加，如果可以选择经常性喝黑茶，自然就能够有效抑制腹部多余的脂肪堆积，因为在黑茶发酵的过程中也会形成一种成分，这种成分就可以有效消除腹部的脂肪。如果每天可以坚持喝1.5升的黑茶，自然就可以达到治疗脂肪肝的效果。
三、山楂茶
山楂本身就能够有效解除油腻，而且还具有消除脂肪的效果，酸酸甜甜的味道，男女老少都非常喜欢，每天喝山楂茶就能够有效达到治疗脂肪肝的作用。准备一些山楂直接放入在茶水中冲泡，能够有效达到降低脂肪肝的效果。
四、绿茶
绿茶中所含有的茶多酚，其实就能够有效治疗脂肪肝，但是茶饮也仅仅是一种辅助的治疗方法，还是需要综合性的治疗。
五、菊花茶
菊花茶能够有效发挥护肝养肝的作用，而且还能够清热解毒，如果能够坚持饮用，自然就可以达到治疗脂肪肝的效果，而且还能够有效减少血清胆固醇。