喉咙异物感恶心可能由咽炎、胃食管反流、心理因素、甲状腺疾病、咽喉肿瘤等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、心理疏导、手术切除、定期复查等方式缓解。
咽炎可能与细菌感染、长期吸烟等因素有关，通常表现为咽部灼热感、咳嗽等症状。急性期可遵医嘱使用复方硼砂含漱液缓解症状，慢性期可使用银黄含片或西地碘含片。避免辛辣刺激食物，用淡盐水漱口有助于减轻炎症。
胃食管反流可能与贲门松弛、腹压增高等因素有关，常伴随反酸、胸骨后烧灼感等症状。可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片中和胃酸，或奥美拉唑肠溶胶囊抑制胃酸分泌。进食后2小时内避免平卧，睡眠时抬高床头15-20厘米。
焦虑抑郁等情绪障碍可能导致喉部肌肉紧张，产生癔球症表现。认知行为治疗有助于缓解症状，严重时可短期使用劳拉西泮片。每天进行深呼吸训练，保持规律作息，避免过度关注喉部不适感。
甲状腺肿大或结节可能压迫气管食管，引发吞咽梗阻感。需通过甲状腺超声和功能检查确诊，结节性甲状腺肿可遵医嘱使用左甲状腺素钠片，恶性病变需手术切除。日常应控制碘摄入量，定期监测甲状腺功能。
咽喉部良性或恶性肿瘤生长可能导致进行性加重的异物感，伴随声音嘶哑、咯血等症状。喉镜检查可明确诊断，早期肿瘤可采用激光切除术，晚期需联合放化疗。戒烟限酒，避免接触工业粉尘等致癌物。
保持饮食清淡，避免过烫、过硬食物刺激咽喉黏膜。每日饮水不少于1500毫升，用加湿器维持空气湿度。若症状持续2周不缓解或出现吞咽困难、体重下降等警示症状，需及时进行喉镜或胃镜检查。夜间反流症状明显者建议晚餐控制在睡前3小时完成，避免穿紧身衣物增加腹压。
