咽肌痉挛通常表现为咽喉部肌肉不自主收缩，可能伴随吞咽困难、咽喉紧缩感或窒息感。咽肌痉挛可能与神经功能异常、精神因素、咽喉炎症或电解质紊乱等因素有关。
咽肌痉挛发作时，患者常感到咽喉部突然紧绷或压迫感，类似被异物卡住，但实际检查无实物存在。这种症状多由迷走神经兴奋性增高导致，常见于焦虑或过度换气后。可尝试缓慢深呼吸缓解，若频繁发作需排查胃食管反流或颈椎病变。
痉挛会影响咽喉肌群正常蠕动，表现为吞咽食物时明显阻滞感或疼痛，严重时连唾液都难以咽下。这种情况可能与脑干神经核功能异常有关，需通过喉镜排除环咽肌失弛缓症。急性发作时可小口饮用温水帮助放松肌肉。
部分患者会突发强烈的喉部挛缩，伴随呼吸困难甚至短暂窒息，通常持续数秒至两分钟自行缓解。这类情况常见于癔症性痉挛或喉返神经敏感化，发作时保持冷静并用鼻呼吸，避免过度换气加重痉挛。
由于咽喉与耳部神经共享传导通路，痉挛可能引发放射性耳内刺痛或闷胀感。这种情况多见于慢性咽炎继发的肌痉挛，需通过电子鼻咽镜排除鼻咽部病变。局部热敷颈部可缓解神经反射性疼痛。
声带周围肌群痉挛会导致声音突然嘶哑或中断，呈现断续性发音困难。喉肌张力障碍患者多见此类表现，需与声带息肉鉴别。发音训练和喉部按摩有助于改善症状，顽固性病例可能需要肉毒素注射治疗。
日常应避免进食过冷刺激食物，减少咖啡因摄入以防诱发痉挛。保持规律作息和适度颈部放松运动，焦虑人群可进行正念呼吸训练。若每周发作超过三次或伴随体重下降，需尽早就医进行喉肌电图和头颅核磁检查，排除神经系统器质性疾病。咽喉局部热敷和淡盐水漱口可作为家庭护理辅助手段。
