扁桃体老是化脓可通过调整饮食、保持口腔卫生、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。扁桃体反复化脓通常由免疫力低下、细菌感染、邻近器官炎症、扁桃体结构异常、慢性扁桃体炎等原因引起。
饮食宜清淡易消化，避免辛辣刺激食物加重咽喉黏膜损伤。可适量增加温凉流质食物如米汤、藕粉，减少干硬食物摩擦。适当补充维生素C含量高的水果如猕猴桃、橙子，有助于增强黏膜修复能力。避免过烫或过冷饮食刺激扁桃体。
每日用温盐水漱口3-4次可减少口腔细菌滋生。建议使用软毛牙刷清洁舌苔及咽后壁，刷牙后配合含氯己定的漱口水。避免用力咳嗽或清嗓动作，防止化脓灶扩散。儿童需家长监督完成口腔护理，必要时使用儿童专用口腔喷雾。
急性发作期可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克洛胶囊等抗生素控制感染。伴发热时可用布洛芬混悬液缓解症状。慢性炎症者可短期使用西地碘含片局部抗菌。用药期间需完成全程治疗，避免自行停药导致耐药性。
超声雾化吸入生理盐水可湿润咽喉黏膜，稀释脓性分泌物。低温等离子消融能减少扁桃体隐窝内的病原体定植。发作间歇期可采用半导体激光照射促进局部血液循环，增强组织修复能力。物理治疗需由专业医师评估后实施。
每年发作超过5次或引发睡眠呼吸暂停时，可考虑扁桃体切除术。儿童需满4周岁后评估手术指征，术后需家长加强护理。目前常用低温等离子刀切除或传统剥离术，术后需流质饮食2周并监测出血情况。合并腺样体肥大者可同期手术。
日常需保证每日2000毫升饮水量，用加湿器维持室内湿度50%-60%。适度进行快走、游泳等有氧运动增强体质，但急性期应卧床休息。观察有无打鼾、吞咽困难等并发症，每年进行1-2次耳鼻喉科检查。儿童患者家长应记录发作频率及诱因，避免接触二手烟等刺激因素。
