耳根后面疼可能与局部淋巴结炎、外耳道炎、乳突炎、神经痛或肌肉劳损等因素有关。建议及时就医明确诊断，避免延误治疗。
耳后淋巴结因细菌或病毒感染发炎时，可表现为局部红肿热痛，可能伴随发热或咽痛。常见于上呼吸道感染或头皮炎症扩散。治疗需针对原发病因，如细菌感染可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等抗生素，病毒感染则需配合抗病毒药物如利巴韦林颗粒。
外耳道细菌或真菌感染可能引发放射性耳后疼痛，常伴耳道瘙痒、渗液或听力下降。挖耳损伤或游泳进水是常见诱因。需保持耳道干燥，避免抓挠，可遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液等局部抗感染治疗，严重时需口服抗生素。
中耳炎未及时控制可能继发乳突骨感染，表现为耳后压痛、耳闷及持续耳痛，可能伴随高热。需影像学确诊后静脉输注抗生素如注射用头孢曲松钠，必要时需乳突切开引流手术。延误治疗可能导致颅内感染等严重并发症。
枕大神经或耳大神经受压迫或炎症刺激时，可表现为阵发性刺痛或灼痛，可能因颈椎病、带状疱疹或外伤引起。急性期可遵医嘱服用卡马西平片、加巴喷丁胶囊等神经调节药物，配合热敷缓解症状，慢性病例需排查颈椎问题。
长期低头工作或睡姿不良可能导致胸锁乳突肌痉挛，引发耳后牵涉痛，触诊可发现肌肉硬结。建议调整姿势，局部热敷按摩，疼痛明显时可短期使用双氯芬酸钠缓释片，配合颈部拉伸锻炼预防复发。
日常应注意避免过度按压疼痛部位，保证充足休息，避免冷风直吹耳部。若疼痛持续超过3天或伴随发热、眩晕、听力下降等症状，需立即就诊耳鼻喉科完善检查。急性期可暂时用温热毛巾外敷缓解不适，但禁止自行使用镇痛药掩盖症状。饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物加重炎症反应。
