咽喉滤泡一般是指咽后壁淋巴滤泡增生，可通过药物治疗、物理治疗等方式缓解或去除。咽喉滤泡增生通常由慢性咽炎、胃食管反流、长期吸烟、过敏反应、病原体感染等因素引起。
慢性咽炎引起的滤泡增生可遵医嘱使用复方硼砂含漱液、西地碘含片、银黄含化片等药物减轻炎症。胃食管反流患者需配合奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片抑制胃酸，过敏体质者可短期使用氯雷他定片。用药期间需避免辛辣刺激食物，防止黏膜进一步充血。
对于顽固性滤泡增生，可采用低温等离子消融术或激光治疗直接去除增生组织。这类微创操作需在耳鼻喉科完成，术后可能出现短暂咽痛或水肿，需配合生理盐水漱口促进修复。物理治疗更适合滤泡体积较大或引发明显异物感的患者。
吸烟者需严格戒烟以减少烟雾刺激，过敏性鼻炎患者应避免接触花粉等过敏原。胃食管反流患者睡前3小时禁食并使用高枕卧位，慢性鼻窦炎患者需规范治疗鼻腔炎症。消除诱因可有效防止滤泡反复增生。
每日用淡盐水漱口3-5次有助于清洁咽部，雾化吸入生理盐水可缓解干燥不适。避免过度清嗓或用力咳嗽，室内保持湿度在50%-60%为宜。急性发作期可含服薄荷喉片暂时缓解症状。
中医认为滤泡增生多属肺胃郁热，可辨证使用桔梗汤、养阴清肺汤等方剂。针灸选取廉泉、天突等穴位有助于疏通经络，耳穴贴压对缓解咽部异物感有一定效果。需由专业中医师评估体质后个体化施治。
咽喉滤泡增生患者日常应保持饮食清淡，多饮水避免咽喉干燥，规律作息增强免疫力。若出现持续声音嘶哑、吞咽困难或滤泡短期内迅速增大，需及时耳鼻喉科就诊排除肿瘤性病变。长期用声人群可进行发声训练纠正错误发声习惯，减少声带摩擦对咽部的刺激。
