儿童近视可通过佩戴框架眼镜、角膜塑形镜、低浓度阿托品滴眼液、增加户外活动、调整用眼习惯等方式改善。近视通常由遗传因素、长时间近距离用眼、户外活动不足、光线环境不佳、营养失衡等原因引起。
框架眼镜是最常见的近视矫正方式，适合轻度至中度近视儿童。通过凹透镜片使光线聚焦在视网膜上，能有效改善视力模糊。需每半年复查一次度数，避免镜片划伤或变形影响矫正效果。建议选择轻便防摔的材质，镜架宽度需与瞳距匹配。
角膜塑形镜是一种夜间佩戴的硬性隐形眼镜，通过暂时改变角膜曲率延缓近视进展。适用于8岁以上、近视增长过快的儿童。需严格遵循清洁流程，避免角膜感染。可能出现暂时性畏光、异物感等不适，需定期进行角膜地形图检查。
0.01%阿托品滴眼液可通过抑制眼轴增长延缓近视发展。需在医生指导下每晚睡前使用，可能伴随瞳孔散大、视近模糊等反应。用药期间需加强防晒，避免强光刺激。常见药品包括硫酸阿托品滴眼液、复方托吡卡胺滴眼液等。
每日2小时以上户外活动能促进多巴胺分泌，抑制眼轴过度增长。自然光线刺激有助于调节睫状肌功能，建议选择球类运动、骑行等动态用眼活动。阴天户外光照强度仍能达到近视防控要求，避免长时间停留在昏暗环境。
遵循20-20-20法则，每用眼20分钟远眺20英尺外景物20秒。保持30厘米以上的阅读距离，避免趴着或躺着用眼。电子屏幕使用时间每日不超过1小时，优先选择大屏设备并开启护眼模式。学习时需保证500勒克斯以上的光照强度。
家长应每3-6个月带孩子进行散瞳验光检查，建立屈光发育档案。饮食上适量补充富含维生素A的胡萝卜、蓝莓，增加深海鱼类摄入。保证每日9小时睡眠，避免睡前过度用眼。若发现眯眼、揉眼等行为需及时就医，不可自行购买近视治疗仪器。
