胃打嗝可能由饮食过快、胃食管反流、胃肠功能紊乱、胃炎、膈肌痉挛等原因引起，可通过调整饮食习惯、药物治疗等方式缓解。
进食速度过快可能导致吞咽过多空气，刺激膈肌收缩引发打嗝。建议细嚼慢咽，避免边说话边进食。若因情绪紧张导致进食急促，可通过深呼吸放松。
胃酸反流刺激食管可能诱发打嗝，常伴随烧心感。可能与食管下括约肌松弛有关，可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物控制反流，睡眠时抬高床头有助于缓解症状。
胃肠蠕动异常时易产生嗳气现象，常见于压力过大或饮食不规律人群。热敷腹部配合规律作息可改善，必要时使用多潘立酮片调节胃肠动力。
胃黏膜炎症会干扰正常消化功能，引发反复打嗝并伴有上腹隐痛。幽门螺杆菌感染或长期用药可能诱发，需通过胃镜确诊后采用奥美拉唑肠溶胶囊、胶体果胶铋胶囊等联合治疗。
膈神经受凉或受刺激时可能出现阵发性打嗝，持续48小时以上需就医。突发性痉挛可通过屏气、饮用温水打断神经反射弧，顽固性症状可能需要盐酸氯丙嗪片等药物干预。
日常应避免碳酸饮料、酒精等刺激性饮食，规律三餐并保持情绪稳定。若打嗝伴随体重下降、呕吐物带血等警示症状，或持续时间超过两天，需及时进行胃镜或腹部超声检查排除器质性疾病。记录打嗝频率与诱因有助于医生诊断，未经专业评估不宜长期自行服用抑酸药物。
