眼睛散光可通过佩戴矫正眼镜、使用角膜接触镜、进行角膜屈光手术、视觉训练、药物治疗等方式改善。散光通常由角膜或晶状体曲率异常引起，表现为视物模糊、视疲劳等症状。
框架眼镜是最常见的散光矫正方式，通过柱镜片补偿角膜不规则曲率。适用于轻度至中度散光患者，尤其适合儿童及不宜手术人群。需定期验光调整镜片度数，避免过度矫正导致视疲劳加重。
硬性透氧性角膜接触镜能更好贴合角膜表面重塑屈光面，对高度散光矫正效果优于软镜。可能引起角膜缺氧或感染，需严格遵循每日佩戴时长限制，并配合人工泪液缓解干眼症状。
飞秒激光辅助的LASIK手术可精准切削角膜基质层改变曲率，适合18岁以上度数稳定的中高度散光。术前需评估角膜厚度与形态，术后可能出现眩光、干眼等并发症，需长期使用玻璃酸钠滴眼液维护角膜健康。
通过调节集合训练改善双眼协调功能，缓解因散光导致的视疲劳。常用方法包括反转拍训练、立体视卡训练等，需在视光师指导下每周进行3-5次，持续2-3个月可见效果。
对于合并调节痉挛的散光患者，可短期使用消旋山莨菪碱滴眼液松弛睫状肌。角膜修复期可配合重组牛碱性成纤维细胞生长因子滴眼液促进愈合，但需在医生监督下使用避免药物依赖。
日常生活中应保持用眼距离30厘米以上，每40分钟远眺5分钟缓解视疲劳。增加深绿色蔬菜及蓝莓等富含叶黄素食物的摄入，避免在颠簸环境中阅读。定期进行电脑验光与角膜地形图检查，青少年建议每半年复查一次屈光度变化。若出现突发性视力下降或眼痛需立即就医排除圆锥角膜等继发病变。
