舌头上有裂纹可能与遗传因素、营养不良、口腔干燥、感染或某些系统性疾病有关。舌头裂纹通常表现为舌背出现深浅不一的沟纹，可能伴随疼痛或味觉异常。
部分人群天生存在舌裂纹，属于良性病变，称为沟纹舌。这类裂纹通常无症状，无须特殊治疗。若伴随疼痛或炎症，可遵医嘱使用复方氯己定含漱液清洁口腔，或局部涂抹重组人表皮生长因子凝胶促进修复。日常需注意保持口腔卫生，避免食物残渣滞留沟纹。
长期缺乏维生素B族或铁元素可能导致舌黏膜萎缩形成裂纹。患者可能同时存在口角炎、面色苍白等症状。建议通过动物肝脏、全谷物等补充营养，必要时遵医嘱服用复合维生素B片或琥珀酸亚铁片。避免过度烫食刺激舌黏膜。
唾液分泌减少会使舌面失去润滑保护，增加裂纹风险。常见于长期服用抗组胺药、抗抑郁药或干燥综合征患者。可使用人工唾液喷雾缓解，日常多饮水，咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌。避免使用含酒精的漱口水加重干燥。
念珠菌感染可能引发裂纹性舌炎，表现为舌面白色伪膜伴灼痛。糖尿病患者或免疫力低下者易发。需遵医嘱使用制霉菌素含漱液或氟康唑胶囊抗真菌治疗。保持义齿清洁，控制血糖可降低复发概率。
银屑病、梅毒或克罗恩病等可能引起裂纹舌。银屑病患者舌裂纹常与皮肤鳞屑斑块并存，梅毒二期可出现黏膜斑。需针对原发病治疗，如使用阿达木单抗注射液控制克罗恩病活动期。定期口腔检查有助于早期发现病变。
日常建议选择软毛牙刷轻柔清洁舌面，避免辛辣刺激食物。若裂纹持续加深、出血或伴随溃疡，需及时排查贫血、糖尿病等潜在疾病。吸烟者应戒烟以减少黏膜损伤，保持均衡饮食有助于黏膜修复。定期口腔科检查可监测裂纹变化情况。
