咽喉发炎可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。咽喉发炎通常由病毒感染、细菌感染、过敏反应、胃酸反流、用声过度等原因引起。
咽喉发炎症状较轻时可通过调整生活方式缓解。避免辛辣刺激食物，选择温凉流质饮食如粥类、汤类，减少咽喉黏膜刺激。每日保证充足水分摄入，建议饮用温水或蜂蜜水缓解干燥。戒烟戒酒，避免接触粉尘、冷空气等环境刺激物。用声过度者需减少说话频率，必要时可配合蒸汽吸入湿润咽喉。
急性期可采用局部冷敷减轻肿胀，将冰袋包裹毛巾后置于颈部10-15分钟。慢性炎症或疼痛明显时改用温热盐水漱口，每日3-5次，使用40℃左右淡盐水含漱咽喉。超声雾化吸入适用于黏膜干燥者，可将生理盐水或医用甘油通过雾化器形成微小颗粒直达患处。
细菌性咽喉炎需遵医嘱使用抗生素如阿莫西林胶囊、头孢克洛分散片、罗红霉素胶囊。病毒感染可选用利巴韦林颗粒、蒲地蓝消炎口服液等抗病毒药物。过敏性炎症需配合氯雷他定片、西替利嗪滴剂抗组胺治疗。局部用药包括复方硼砂含漱液、西瓜霜喷剂等，能直接作用于炎症部位。
风热证型表现为咽部灼痛伴发热，可用银翘解毒丸、双黄连口服液疏风清热。阴虚火旺者常见咽干嘶哑，推荐养阴清肺糖浆、玄麦甘桔颗粒滋阴降火。外治法含咽立爽口含滴丸、六神丸研末醋调外敷颈部，配合少商、商阳等穴位针刺放血疗法。
反复发作的慢性肥厚性咽炎经保守治疗无效时，可考虑低温等离子消融术切除增生淋巴滤泡。伴随严重扁桃体化脓或周围脓肿者需行扁桃体剥离术，术后配合鼻内镜下腺样体刮除术改善通气。喉部新生物导致的炎症需通过支撑喉镜活检明确性质后决定手术方案。
咽喉发炎恢复期应保持室内湿度50%-60%，使用加湿器避免干燥空气刺激。饮食选择富含维生素C的猕猴桃、草莓等水果，适量增加优质蛋白如鱼肉、豆腐促进黏膜修复。避免用力咳嗽或清嗓动作，外出佩戴口罩防护。若出现持续高热、呼吸困难、颈部淋巴结肿大等症状，须立即就医排除急性会厌炎等危重情况。术后患者需定期复查喉镜，观察创面愈合情况。
