宝宝发烧时是否需要盖被子需根据体温阶段决定，体温上升期可适当加盖薄被，高热持续期应减少覆盖。
当宝宝处于寒战、手脚冰凉的体温上升期，适当加盖透气薄被有助于缓解不适。此时体温调定点升高，身体通过肌肉颤抖产热，保暖可减轻寒冷感。但需每15分钟监测一次腋温，避免过度包裹导致热量蓄积。若体温超过38.5摄氏度且皮肤发烫，需立即撤去多余被褥，仅保留单层纯棉衣物散热。物理降温时可使用温水擦拭颈部、腋窝等大血管流经部位，室温维持在24-26摄氏度为宜。
部分婴幼儿高热时可能出现惊厥，此时绝对禁止捂热。若宝宝出现面色青紫、呼吸急促或意识模糊，需即刻解开衣物散热并就医。早产儿、先天性代谢疾病患儿体温调节能力较弱，发热期间盖被需更谨慎。持续高热超过24小时或伴随皮疹、呕吐等症状，提示可能存在细菌感染或川崎病等特殊情况，须及时儿科就诊。
发热期间应保持宝宝水分摄入，母乳喂养者可增加哺乳频次。退热后大量出汗需及时更换干爽衣物，避免再次受凉。观察精神状态比单纯关注体温更重要，若出现嗜睡、拒食或异常哭闹，即使低热也需医疗干预。日常可准备电子体温计和退热贴备用，但禁用酒精擦浴或阿司匹林等儿童禁忌降温方式。
