现在不少人因为工作的关系，都长期久坐不爱运动，其次喝水量也比较少。这就导致身体内毒素不能及时排出，就会引发身体一系列问题，比如说输尿管结石。而输尿管结石病情发作的时候，疼痛感会非常剧烈，那出现输尿管结石痛怎么办呢？
一、输尿管结石痛怎么办
1.保守治疗
当输尿管结石出现疼痛的时候，可以通过多喝水的方式，帮助一些比较小的结石排出，这样一定程度上，也能适当缓解一下疼痛情况。同时饮食上，可以多吃利尿食物，也有一定的我作用。
2.药物治疗
当尿结石患者，出现比较剧烈的疼痛，并且伴随呕吐症状的话，可以及时注射阿托品，来缓解疼痛的情况，同时喝中药辅助治疗，这样效果会更好，但是这样治标不治本。
3.手术治疗
根本性解决尿结石疼痛的情况，还是需要手术治疗，这样可以一次性取出结石，就不会出现疼痛的情况了。比如通过体外冲击波碎石，安全性高，副作用也较小。
二、输尿管结石痛的注意事项
1.饮食禁忌
（1）高嘌呤食物
输尿管结石患者饮食上，要避免摄入过多高嘌呤的食物，例如肥肉，否则很容易出现尿酸结石，这样会加重病情。
（2）钙、草酸、动物蛋白食物
患者也需要限制钙和草酸，以及动物蛋白食物的摄入，例如牛奶、菠菜、咖啡、红茶、动物内脏等等。
2.增强体育锻炼
输尿管结石患者，避免长期卧床，日常适当活动，例如跳绳、爬楼，这样都可以促进结石移动，也能帮助排出，同时也可以促进尿液顺畅。
3.多饮水
结石患者一定要避免憋尿，要多喝水，每天至少500ml以上，这样可以减少尿沉淀，预防新结石产生。
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