皮肤干燥起皮怎么办，皮肤干燥起皮的原因是什么？

虽然秋高气爽的季节让人体感到特别舒适，但这个季节也比较干燥，容易导致皮肤干燥起皮，这又会让人特别的苦恼。那皮肤为什么会干燥起皮呢？出现干燥起皮后应该怎么办呢？

一、皮肤干燥起皮的原因
1.缺水导致的干燥起皮：一般情况下，皮肤出现了干燥起皮的问题，主要是身体缺水造成的，体内缺水问题严重，起皮现象也严重，所以想要避免起皮症状，就要注意多补水。
2.紫外线照射导致的起皮：如果经常在户外活动，强烈的紫外线会伤害到皮肤，皮肤就会变得干燥，严重的话会出现起皮，所以无论是阳光强烈不强烈，外出时都要做好防晒措施。
3.干性皮肤导致的起皮：本来自己就是干性皮肤，在干燥的季节，如果不注意补水，往往会导致干燥的皮肤更加的干燥，从而出现起皮的情况。
二、皮肤干燥起皮怎么办？
1.美容法：如果皮肤比较干燥，有起皮的情况出现，就要注意及时的补水，可以使用保湿效果好的护肤品，给干燥的皮肤提供充足的水分，就能缓解皮肤起皮现象。如果使用了保湿的护肤品依然有起皮情况，可以随身携带保湿喷雾，发现有起皮情况就适当的用一用保湿喷雾。平时还要注意多喝水，也能为皮肤补充水分，缓解干燥起皮症状。
2.食疗法：针对起皮皮肤问题，可以试一试食疗法来缓解症状，比如可以常吃红枣菊花粥，就是用红枣，菊花，白米，红糖等煮成的粥，常吃这种粥不但可以滋润皮肤，让皮肤不再干燥、起皮，还可以让气色变得越来越红润，有美容养颜的功效。
3.刮痧法：适当的刮痧可以促进身体的新陈代谢，加速血液循环，注意每次刮痧的时候，要让刮痧的部位感觉到微微发热。坚持刮痧法，也能预防皮肤干燥起皮。
4.药浴法：皮肤干燥起皮的时候可以试一试用菊花、绿茶等煎汤，用这样的水泡澡，不但可以缓解皮肤因为干燥导致的发痒，起皮症状，而且还能清热解毒，坚持药浴法，可以让皮肤变得越来越柔嫩。