在重大公共突发事件中,医务人员属于救援人员,但也容易发生心理应激反应。面对危机事件,负面情绪正常。

一线医务人员可以允许自己产生负面情绪,但必须及时注意和调整:
1、与同事相互支持,适时将自己的感觉和经验与同事讨论和分享,相互鼓励、肯定,不相互指责;
2、与家人和朋友沟通交流,家庭等社会支持系统的帮助会给医护人员带来莫大的安全感;
3、注意自我调整与休息,尽量每天定时定量进食,以保持救治患者时时体力和精力充足。
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坐月子的新妈妈可以适量吃熟藕,但不建议生吃。生藕性寒可能影响产后恢复,熟藕则具有健脾开胃、补血养颜等功效,适合搭...
洛汀新(盐酸贝那普利是一种血管紧张素转换酶抑制剂,主要用于治疗高血压、心力衰竭和糖尿病肾病,具有降低血压、减轻心...
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