鼻咽癌疾病在我们生活中是比较多见的，我们身边也有很多鼻咽癌的患者，其实治疗鼻咽癌的方法也是有很多的。在治疗疾病的过程中，患者还应该做好自我保健，不要因为自己的忽视造成疾病的恶化。那么，鼻咽癌的患者早期的康复运动是怎样的呢?以及其他的保健又是怎样的。
功能锻炼：经常进行转颈运动、叩齿、鼓腮、微笑、张口等锻炼。口干的患者可以采用口含梨片的方法减轻不适;出现放射性咽炎的患者，三餐前和睡前含漱口炎合剂。
预防放射性龋齿：放疗前应定期清洁牙齿、拔除龋齿，放疗中需坚持餐后漱口，并使用含氟的牙膏刷牙。患者可先将牙膏涂抹在牙齿上，2~3分钟后再刷牙，以增加氟化物和牙齿的接触时间。
保护放射区域皮肤：接受放射治疗的皮肤区域禁止抓挠，禁用肥皂等刺激性液体擦洗，禁止暴晒，患者最好穿宽大的棉质衣服，放射区域的画线要清晰，必要时请医生帮助添加。
鼻腔冲洗：患者取坐位，上身微向前倾，用温盐水进行冲洗，以保持鼻腔清洁，减少感染，提高放射的敏感度。冲洗时不能用力过猛，并观察冲洗液的颜色，如有头痛或血性冲洗物，立即停止冲洗。
加强营养：饮食宜清淡、高营养、易消化，少食多餐，并注意食物的色香味和环境整洁。多食用新鲜水果和蔬菜，如胡萝卜、白萝卜、番茄、莲藕、柑橘、柠檬、山楂等。
鼻咽癌的患者一定要积极的面对疾病，及早的进行治疗，在治疗疾病的过程中，患者还应该树立坚定的信心，不要失去了治愈疾病决心。鼻咽癌虽然是一种癌症，但是如果大家能够积极的治疗，就能够保证治疗效果。
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