肾病综合症患者的日常养生至关重要!

对肾病综合征患者来说，要高热量、高维生素、低盐、低脂饮食。每日蛋白质的摄入量应根据尿中蛋白质丢失的多少来确定。下面就让我们的专家为您简单介绍一下肾病综合症患者的日常养生，期待能够给您带来阳光!

肾病综合症患者的日常养生，专家为您介绍：

1、起居有时，慎照阳光

夏季天气炎热，阳光照射时间长。肾病综合症患者，必须顺应天气的变化规律，养成良好的起居习惯。中午1点左右最好安排半个小时左右的午休时间，这样可以保证体力，以利康复。阳光中有一些有害的射线如r射线，极易侵害人体造成皮肤炎症，肾病综合症患者本身免疫功能低下，故应慎照日光，以免因皮肤炎症加重病情。

2、饮食有节，不可贪凉

夏季瓜果蔬菜品种多，色香味逗人食欲，但肾病综合症患者仍应严格执行饮食规则，切不可多食，以免增加肾脏负担。如西瓜虽然可利尿消肿，清热消暑，但多食则尿过频亦增加肾脏负担，再者西瓜糖分在体内的累计也是疾病潜在的危机。

一些患肾病综合症的儿童，喜以冰淇淋或冰镇饮食解渴。若偶尔为之，多次少量也并非禁忌，若一味地贪凉则对病情无益。因凉冷可以损伤胃肠功能，以致脾胃失于健运，对病情无益。若因贪凉发生急性肠炎则每使病情反复或加重。故肾病综合症患者夏季慎用凉冷饮品。

3、适当运动，讲究卫生

适当的体育运动对疾病的恢复有益。如散步，打太极拳，练气功等。但应注意锻炼的时间，以早晨及傍晚为宜，切不可在中午或阳光强烈时锻炼。游泳虽是夏季运动的好项目，但由于游泳需要消耗大量的体力，以及游泳场地的卫生得不到保证，建议肾病综合症患者不要游泳。

对于肾病综合症患者夏季的卫生应包括两方面内容：一是饮食卫生，不可吃酸腐，过夜不洁的食物，以免发生胃肠疾病，影响康复。再者是个人卫生，衣物要勤洗勤换，以宽松，棉软为宜，要常洗澡，清洁皮肤以免痱，疖感染使疾病复发或加重。要注意灭蚊，蝇及其他夏季昆虫，防其叮咬使皮肤感染。

4、注意居室环境，重视睡眠卫生

夏季，肾病综合症患者的居室宜布置得宽敞，明亮，通风，通气，要保持一定的温度。空调不宜调得太低，以低于室外气温5°c~6°c左右为宜，否则极易因冷热的急骤变化而发生感冒。

卧具要清洁，干燥，卧室要光线柔和，通风透气。由于入睡后基础代谢减弱，人的自卫功能较差，极易受凉感冒，故肾病综合症患者夏季睡眠时千万要注意盖住腹部，预防感冒。

5、调畅情志，节欲保精

情志不舒往往是病情反复，血压波动的重要原因。肾病综合症病程长，患者一定要有战胜疾病的信心，巧妙地调节情志，如花鸟自娱，书法，阅读，弈棋等均可愉悦心情，促进健康。

有些肾病综合症患者病情反复，仔细追问才知与房事不节有关。一般病情在恢复期，血压正常，尿检未见异常时偶有性生活对健康无碍。若在高度水肿，血压高，有低血蛋白血症时勉强进行性生活，却是病情稳定的大敌，甚至因此致使病情恶化。

以上就是专家为您简单介绍的肾病综合症患者的日常养生，您知道了吗?如果您还有什么什么关于肾病方面的问题，欢迎咨询我们的在线专家，相信我们的专家一定会给您满意的答案，祝您早日康复!

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