冠心病的发病形势十分严峻,每年冠心病人数不断增加,因冠心病死亡人数也逐年增加,冠心病已成为威胁人类生命健康的首要心脏病,冠心病人如何延长寿命?这是每个冠心病人迫切想知道的问题。

虽然目前尚未发现冠心病的方法,但是可以通过药物治疗和手术方法来缓解症状,改善心肌缺血,提高生活质量,延长生存期。大量的循证医学证据表明,冠心病人的病史愈长,越是能长寿。
冠心病人病史与寿命成正相关,这是因为冠状动脉循环有着很大的潜力,冠状动脉各分支之间犹似纵横交错的河流,有许多分支,共同为心肌供应血液。另一方面与患者自身保健意识有密切关系。从另一个角度说,为延长冠心病患者的寿命,应尽量开发冠脉循环潜能,增强冠脉灌注能力,促进心肌供血;另一方面是加强保健。
冠脉犹如纵横交错的河流是由主干道加各分支组成,平时血液主要是通过“主航道”进入心肌,但是如果冠脉较大血管支堵塞,血液还可通过各分支“小河”为心肌提高血液供应,这就是冠状动脉的侧枝循环。平时这种冠脉侧支循环是处于沉睡状态,因而在刚出现心肌缺血时会出现心绞痛的症状,严重缺血时就会发生心肌梗死,甚至引发严重心律失常,导致猝死。
但是随着病程的延长,侧支循环逐渐觉醒并完善,各分支“小河”增宽,数量增多,可以改善心肌缺血症状,缓解冠心病病情。医生指出适当的体育锻炼可以促进血液循环、帮助建立侧枝循环。但是运动量应量力而行,当运动时出现心荒、气短、头昏、胸闷,运动后感到疲劳、睡眠不好、食欲减退,则表示活动量过大,应适当减少。
冠心病人加强日常保健,平时应避免紧张、劳累,保持情绪乐观、放松、豁达,戒烟限酒,少吃动物脂肪和高胆固醇食物,严格控制食盐和甜食进食,坚持服药,定期复查,冠心病人同样也能长寿。
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