冠心病突然发作如何应对

说到冠心病，很多人不会陌生，尤其是一些老年人。冠心病是临床常见的心血管系统疾病，是人体脂肪代谢异常造成冠状动脉血管狭窄、心肌缺血，缺血严重时心肌坏死而导致的心脏病。冠心病突发会出现头晕，呕吐，呼吸急促，病情严重时发生猝死，其后果最为严重。那么，冠心病该如何正确应对呢?

冠心病的患者常因体力活动、情绪激动诱发，突然感觉胸部中下段或左胸部疼痛，多为发作性绞痛或压榨痛，也可为憋闷感。

如正在吸烟、饮酒、运动状态，那么立即终止上述活动，保持端坐位或平卧位休息，如有气急可以端坐位休息，如出汗多可以适量补充水分，并立即通知120及家属送医，如平时冠心病病史明确的可舌下含服急救药物(如消心痛或硝酸甘油等)。

如出现心慌亦需保持端坐位或平卧位休息。有部分病人初次发作冠心病心绞痛，即进展为心肌梗死，在临床上，多次见到首次心绞痛发作即加重为心肌梗死者，多为中年患者，患病后严重影响到生存期限、生活质量等。另外，胸闷胸痛的发作原因众多，其中危重症也较多，需要立即就医交由医生判断疾病的起因、危险程度。

一、调整环境，放松心情，维持愉快平稳的心情。

二、养成每日运动的习惯，每次运动30-50分为宜，可渐进增加，冠心病并发心衰的患者如有活动后气急胸闷诱发，就需要立即休息了，下次运动时要减少运动量。(一)避免闭气用力活动，如举重、拔河、推重物等。(二)再次强调运动时如有任何不舒服应立即休息(必要时先服药)。

三、均衡的饮食习惯及适当的热量控制(勿暴饮暴食)：以低盐、低胆固醇、低脂肪及高纤维饮食为主。

四、维持正常的排泄习惯，避免便秘(避免闭气用力解便)

五、维持理想体重，理想体重算法:男:(身高-80)xO.7±10％女:(身高-70)x0.6±10％

六、禁烟并拒抽二手烟。

七、含酒精、咖啡因等刺激性饮料，匆过量饮用。

八、请随身携带「硝化甘油药片」及小卡片(注明:紧急联络人、姓名、电话、疾病)，胸闷、胸痛时立即舌下含服药片，当服药无效或发病时勿惊慌，应安静休息，争取时间送医救治。

九、定期返院复查，并按时正确服用药物。

十、有糖尿病、高血压、高脂血症、吸烟、肥胖等冠心病高危因素的人群，应注意定期体检。