我们都知道懒人的身体一般都会比较差，但是运动狂人就会比较健康吗答案是不一定的，因为虽然很大程度上有规律的运动可以强健我们的身体，但是不合适的运动，却会反过来伤害我们的身体。
那么，不同强度的规则运动对血小板功能的影响呢?
本实验首次研究了同等条件下不同强度的规则运动对血小板内源性NOS的影响.实验将35个健康青年男子分为四组分别进行为期8周的不同强度的运动训练.结果如下:
(1)中强度规则运动明显降低舒张压,增大脉压,小强度规则运动在增大肺活量上最为突出,而大强度规则运动在以上方面作用不明显;
(2)中小强度规则运动后,血小板内NOS活性和血浆NO含量均明显升高,而大强度规则运动后NOS活性和NO含量没有明显升高.
结果表明:中小强度规则运动在抑制血小板功能,减少血栓形成方面起重要作用.
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