定期复查，一旦发现恶变倾向，应及时积极治疗。这是复发性口腔溃疡的护理方法。对于一般性溃疡，锡散、青梅散、溃疡糊等药物也可以局部涂抹。这也是口腔溃疡的护理措施。合理配置饮食，饮食要清淡易消化，富含高热量、高蛋白质，多吃新鲜蔬菜水果；如果患者饮食不便，可以用鼻饲法；这些口腔溃疡的护理更有效。
口腔溃疡的护理还需要避免吃太硬或纤维太粗的食物，以免刺激伤口，加重疼痛。复发性口腔溃疡的护理需要注意食物不要挑口味过重，如太酸咸、太辛辣的食物，以免刺激黏膜。
要做好口腔溃疡护理，就应该少喝酒及碳酸饮料等刺激伤口的饮料。太烫或太冰的食物会加重口腔溃疡的疼痛感，宜避免。
口腔溃疡的饮食包括:多吃含锌食物，促进口腔溃疡伤口复发愈合，如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、鸡蛋、花生、核桃等。
多吃富含维生素的食物B1、维生素B2、维生素C食物，有利于复发性口腔溃疡溃疡病变愈合，所以应多吃新鲜蔬菜和水果，如西红柿、茄子、胡萝卜等，避免辛辣、干燥、温暖、火性食物，避免烟草、葡萄酒、咖啡和刺激饮料，多喝水，多吃纤维丰富的食物和一系列口腔溃疡饮食，保持大便畅通，也有助于减少复发性口腔溃疡的发作。这些口腔溃疡的饮食也更为常见。
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