过敏性鼻炎怎么进行治疗 过敏性鼻炎的最佳治疗方法

过敏性鼻炎是一种顽固的慢性疾病，许多患者每年都会发作，严重影响正常的工作和生活。那么，如果你得了过敏性鼻炎怎么办呢？以下是几种治疗过敏性鼻炎的最佳方法。

避免接触变应原

减少室内尘螨数量，保持生活空间相对湿度低于60%。清洁地毯、床上用品和窗帘。螨虫应溶于水。洗涤纺织品可以去除大部分变应原；使用带滤网的空气净化器、真空吸尘器等。对动物皮毛过敏的相应花粉过敏季节和患者应避免过敏原。

2、药物治疗

应考虑以下因素：疗效、安全性、成本/效果比等。不同患者的疗效可能因鼻内和口服药物而异。停药后无长期持续疗效，需维持治疗持续变应性鼻炎。延长治疗时间不会产生快速耐药性。鼻内给药有很多优点。高浓度药物可直接作用于鼻部，避免或减少全身副作用。然而，对于其他过敏性疾病患者，药物需要作用于不同的靶器官。鼻内给药不是最佳选择。建议进行全身药物治疗。孕妇应谨慎使用各种药物。

3、免疫治疗

免疫治疗诱导临床和免疫耐受性，具有长期效果，可预防变应性疾病的发展。皮下注射和舌下服用常用于变应性原特异性免疫治疗。疗程分为剂量累加阶段和剂量维持阶段，总疗程不少于2年。应使用标准化的变应性原始疫苗。免疫治疗主要适用于常规药物治疗无效的变应性鼻炎患者，但可能有局部和全身不良反应。

4、外科治疗

其适应症为药物或免疫治疗鼻塞症状无改善，体征明显，影响生活质量；鼻腔有明显的解剖变异，伴有功能障碍；慢性鼻窦炎、鼻息肉合并，药物治疗无效。手术治疗不是常规治疗变应性鼻炎的方法。

饮食过敏性鼻炎要注意什么？

1、小心吃鱼、虾、蟹食品：一般认为虾、蟹食品是最容易引起过敏反应的原因，因此过敏性疾病患者应尽量避免食用。对所有患者来说，有时并不是绝对的禁忌；但从中医理论来看，海鲜和其他食物是"发物"，对于过敏体质的个体，最好少吃。

2、小心吃辛辣油炸油腻食品：过敏性鼻炎患者，饮食应清淡，减少脂肪摄入，特别是那些肥肉、辛辣、油炸等刺激性油腻食品。一般来说，吃瘦肉或牛肉、鸡肉等。以防止这种食物"热助邪盛，邪热郁内"而不是外达。而且，摄入过辣刺激性食物很容易诱发过敏性鼻炎。

3.避免吃冷生冷食品:传统医学认为，这种疾病主要是肺、脾、肾"三虚"因此，患者主要是气虚；此外，伴有外感风寒侵袭鼻窍。如果摄入大量的寒冷和生食，如生冷水果、冷水和冷盘，很容易损害肺脾阳气，加重患者虚寒的症状。一般来说，呼吸系统疾病最忌寒热食物。当出现肺气虚、脾气虚、肾阳虚时，应特别注意饮食中的寒冷和生冷食物。

4、避免吸烟和酒精饮料：过敏性鼻炎患者，对外部不爬气体的敏感性显著增加，特别是冷和刺激性气体，如直接或间接吸烟、乙醇气味等，接触吸入容易使打喷嚏、流鼻涕或鼻塞症状明显加重，特别是对那些"郁热熏肺"病人。因此，鉴于患者接触烟酒刺激会加重症状，日常生活中必须采取措施"禁烟限酒"的措施。

5.尽量避免和禁止食用过敏性食物：患者还应了解某种或一种可能诱发过敏性鼻炎的食物。当发现或证实这种或一种食物可能刺激过敏性鼻炎时，必须尽量避免使用，以减少疾病的发作或加重。