肌瘤患者，子宫附件切除的年龄，过去被定为45岁以上。现在看来，从实际出发，特别是根据妇科内分泌学的进展，卵巢的保留年龄一般为50岁（绝经年龄平均为49岁.5岁)，即50岁以下的人，能保留卵巢的人应该保留。那么子宫肌瘤手术需要多长时间才能恢复呢？预防应该注意什么？
预防子宫肌瘤应做好以下注意事项:
1。保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。
若白带过多，应注意随时冲洗外阴。
2。防止过度疲劳，经期尤须注意休息。
3.多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。但是芒果在水果中有止血作用，来月经的人不要吃，否则会产生子宫肌瘤。
4.不要多吃雌激素，绝经后要特别注意，以免子宫肌瘤生长。
5.避免再次怀孕人工流产后子宫肌瘤妇女恢复不良，常引起长期出血或慢性生殖器炎症。
6.确诊为子宫肌瘤后，应每月到医院检查一次。如果肌瘤增加缓慢或没有增加，可以每半年复查一次；如果增加明显，应考虑手术治疗，以避免严重出血或压迫腹部器官。
7.月经过多，多吃富含铁的食物，防止缺铁性贫血。
8.肌瘤挖除术可用于保持生育能力，必须进行手术治疗。
子宫肌瘤该怎么进行治疗 子宫肌瘤治疗的注意事项都有哪些
子宫肌瘤手术患者要注意什么 子宫肌瘤手术的注意事项都有哪些
患有子宫肌瘤该怎么进行治疗 子宫肌瘤的注意事项都有哪些
子宫肌瘤严重吗 怎么预防子宫肌瘤呢
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