子宫肌瘤手术后吃什么比较好 子宫肌瘤手术后该如何进行饮食护理

子宫肌瘤手术后，应避免因微量元素的摄取不足和利用障碍而导致肌瘤的复发。要避免雌激素的长期和过度的刺激，合理使用激素类药物，少吃营养滋补品。多摄取含蛋白质、维生素及铁质的食物。

子宫肌瘤患者术后注意饮食

首先，进食时间不能太早。一般来说，患者术后6小时应吃营养丰富、易消化的食物。

第一天，你应该完全使用清流饮食。你可以吃一些粥油（煮小米或米粥的粥皮）、稀莲藕粉、杏仁露等，每天6~8餐。不要给豆浆、牛奶和其他容易引起肠胃胀气的食物。第2~3天，你可以在粥油中加入一些营养粉（如蛋白粉、全营养粉等），或者吃一些浓米汤、过篮鸡汤、蛋花汤、米汤和鸡蛋。

第3~4天可以过渡到厚饮食，如米粥、豆腐脑、牛肉汤、鸡蛋汤、蔬菜泥汤，可以适当添加一些肉松、肉茸等。术后1周可逐渐改为半流，可从鸡汤面汤、排骨汤面、蔬菜汁炖面、小馄饨逐渐过渡到软米饭或普通米饭，最好使用少量多餐增加营养摄入。

子宫肌瘤手术后吃什么？

子宫肌瘤手术后吃什么？子宫肌瘤术后患者的饮食不宜过于精细。子宫肌瘤术后营养必须全面，高蛋白、高维生素、低脂低盐饮食、辛辣刺激、脂肪、甜、油腻、烧烤、腌制等食物尽量不吃。通常定期定量进食，营养合理，生活规律，这是帮助术后恢复的关键因素。

1.术后患者免疫力低下。此时，他们最需要一定的营养补充，以满足身体生长和恢复的需要。因此，有必要选择一些营养丰富、易消化的食物，如牛奶、鸡蛋、鸡蛋、猪肉、鱼、豆腐等。同时，记得补充维生素，从动物肝脏、菠菜等食物中吸收营养。

2.高脂肪意味着雌激素分泌的增加。因此，子宫肌瘤患者术后应始终坚持低脂饮食，多吃高纤维食物。你可以多吃瘦肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、蘑菇、豆腐、海带和各种水果。此外，你可以适当地吃一些谷物，如玉米和土豆。

3.对于老年人和弱者，应适当延长吃流质和半流质食物的时间，以促进消化，如莲藕粉和橙汁，或选择瘦肉或鲜鱼煮汤，这不仅可以保证营养，还可以增进食欲，从而迅速恢复。

4.如有贫血，多吃铁含量高的食物，如猪肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、蘑菇等。

5.多吃对抗子宫肌瘤的食物。多吃胡萝卜、紫甘蓝、南瓜、橙子、玉米等。β-胡萝卜素食品；多吃富含番茄红素的食物，如红柚子、红辣椒、西红柿和草莓；多吃富含叶酸的食物，如菠菜、葵花籽和小麦胚芽；多吃富含维生素的沙棘、鲜枣、柠檬、猕猴桃、花椰菜和柿子椒C食物对子宫肌瘤有一定的作用。

6.子宫肌瘤本身容易受到雌激素的刺激，因此术后应避免摄入大量雌激素。此外，子宫肌瘤术后补充剂不宜过多，营养补充剂适合患者在病情稳定后服用一段时间。均衡饮食和均衡营养是最好的。

7.定期定量饮食可养成良好的饮食习惯，有利于子宫肌瘤患者身体的快速恢复。过度暴饮暴食可能会在短时间内增加脂肪含量，分泌雌激素，威胁子宫健康，埋葬复发的可能性。

子宫肌瘤手术后不能吃什么？

子宫肌瘤饮食应清淡，不要吃羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等头发。避免辛辣食物，如胡椒、胡椒、洋葱、大蒜、白酒等食物和饮料，这些食物会延长身体的恢复时间。因此，子宫肌瘤患者术后不能吃一些热、凝血、含激素的食物，如龙眼、枣、蜂王浆等，不利于术后身体恢复。

1.阿胶。阿胶具有补血养阴、润燥止血的功效。为防止子宫肌瘤缺血坏死，患者应禁食。

2.蜂王浆。蜂王浆含有一定量的雌激素，子宫肌瘤的发生与雌激素水平有关。子宫肌瘤患者摄入雌激素会影响子宫肌瘤的生长，加重病情。

3.红枣。红枣口感甘甜属脾胃经。具有补中益气、养血安神、缓解药性的功能。但红枣的补血功能可以刺激子宫肌瘤的生长，加速子宫肌瘤的生长。因此，子宫肌瘤患者不宜食用，否则对病情无帮助。

4.龙眼。龙眼具有补气养血的功效，可增加子宫肌瘤的血流，为其生长提供更多营养，加速肌瘤生长，加重患者病情。

5.花生。花生中的维生素K具有止血作用，对多种出血性疾病有良好的止血作用。但子宫肌瘤患者不宜食用，维生素K止血、凝血功能可引起子宫肌瘤内凝血，导致子宫肌瘤缺血坏死。

子宫肌瘤肌瘤的女性不适合吃具有热补作用的食物，无论是补药还是药膳，尤其是中药膳食补药中常见的十全排骨汤、四物鸡、八珍汤、姜鸭、羊肉炉等主要滋补养生的药膳应避免食用，以免过度滋补，使肌瘤吸收过多营养，产生病变和增加的可能性。