妇科肿瘤年轻化是怎么回事 预防宫颈癌要注意饮食吗

妇女承担着家庭和社会的重大责任。妇女的生殖系统是生命和繁殖后代的摇篮。随着妇女的生活，生殖系统也经历了从幼儿期、青春期、性成熟期（育龄期）到衰老（围绝经期、绝经期）的变化，也可能发生各种疾病。女性生殖系统中常见的恶性肿瘤主要是宫颈癌、子宫内膜癌和卵巢癌。宫颈癌（即宫颈癌）可发生在宫颈的颈部、嘴唇和颈管部。然而，宫颈癌通常发生在宫颈外口的两个上皮交界处，后唇较多，其次是颈管，其次是前唇。起初，宫颈癌仅限于宫颈粘膜上皮层，不渗透，称为原位癌。当癌症侵入粘膜下间质时，称为浸润性癌。

妇科肿瘤呈年轻趋势

妇科肿瘤可发生在任何年龄，最常见于20~50岁，并呈现年轻化趋势。宫颈癌是世界上第二个最常见的恶性肿瘤，仅次于乳腺癌，在中国女性中排名第一。

全世界每年约有29万妇女死于宫颈癌，其中中约有5万人死于宫颈癌，农村地区高于城市。据专家介绍，普查对象和高危人群可以确定，任何保持性生活的妇女都应每年进行一次宫颈细胞学检查，连续三次正常检查可以减少。

以下情况为高危人群:年龄>40岁；第一次性生活年龄；<18岁；宫颈中度、严重糜烂；本人或配偶性行为混乱，性卫生不良；男性伴有其他宫颈癌性伴侣；HpV、DNA检测持续阳性；尖锐湿疣或单纯疱疹病毒感染者。女性宫颈癌早期癌症无症状，一般表现为阴道出血和阴道分泌物增多，阴道出血可表现为接触性出血、绝经后出血或不规则阴道出血。

宫颈癌饮食要点

饮食是保健调理的简单有效手段。宫颈癌的饮食保健对宫颈癌有一定的预防和抑制作用。宫颈癌早期一般对消化道功能影响不大，主要是为了增强患者的抗病能力，提高免疫功能。这是宫颈癌的饮食保健应该尽可能补充营养，蛋白质、糖、脂肪和维生素可以合理食用。

1、补充B-胡萝卜素

B-胡萝卜素会转化为维生素A，它有助于保护免疫系统免受自由基分子的攻击，并具有明显的免疫增强作用。据科学家介绍，宫颈癌患者的血液B-胡萝卜素低于对照组，B-宫颈癌的危险因素是胡萝卜素摄入量低。A更多的动物性食物是：动物肝脏和鸡蛋。B-菠菜、油菜、苋菜、莴苣叶、南瓜等富含胡萝卜素的植物性食物。

2.补充微量元素锌和硒

锌和硒在免疫细胞的产生和功能中起着非常重要的作用。科学研究表明，体内锌和硒水平过低会导致免疫系统功能低下。宫颈癌与微量元素锌和硒有关。这些微量元素的缺乏导致宫颈癌和乳腺癌的发病率显著增加。在饮食中补充锌和硒尤为重要。含有微量元素锌和硒的动物食品有：牡蛎、鱼、瘦肉、动物内脏、鸡蛋、牛肾、猪肾、虾等，鸡蛋含锌量最高。含锌和硒的植物原料是：食用菌、海藻、芝麻、花生、小麦胚粉、坚果等。

3.多吃大豆及其制品

如豆腐、豆浆、豆干、芹菜、花椰菜、毛豆、甜豆等蔬菜。由于这些食物可以补充植物雌激素，植物雌激素中含有的异黄酮和木质素被科学家认为具有抗氧化作用。植物雌激素可抑制宫颈腺癌和鳞状表皮细胞癌的生长，抑制细胞分裂，有效防止癌细胞的侵犯或转移。

4.经常吃雪蛤，小心补宫颈癌

宫颈癌的原因不止一种，其中一种是体内雌激素水平过高。雪蛤是雌性林蛙的性腺体，富含雌激素，能使皮肤变得更好，但长期食用也会增加患癌症的风险。我们应该小心补充雪蛤和蜂胶。