高血压是近年来发病率极高的疾病，你知道治疗高血压的食物有哪些吗？我们来看看。
高血压是常见病之一。高血压偏方中提到经常吃大蒜:每天吃2—3瓣大蒜是降压的最佳简单方法。一组415人的研究调查显示，600人食用—900毫克大蒜，平均血压降低11毫米汞柱。
大蒜有助于保持体内酶的适当数量，避免高血压。此外，还有一些民间处方可以降低血压。
治疗高血压的食疗偏方
1.洋葱炒瘦肉
洋葱150克，瘦肉50克，酱油，油，盐，味精。
洋葱切片，肉切丝。→炒肉→洋葱→调料。
2.海带绿豆汤
海带150克，浸泡、洗净、切碎；150克绿豆洗净。放入锅中煮至烂熟，每天用红糖调整两次。
芹菜苦瓜汤
芹菜500克(段)，苦瓜60克(片)，同渚汤饮。
芹菜也是红枣(300克，3-4枚)，治疗高血压、头晕、头晕、耳鸣、心悸、易干燥、失眠多梦等疾病。
4、鲜芹菜汁
芹菜洗200克，用沸水烫2分钟，切碎纱布绞汁，用砂糖调整，每天2次（芹菜，可降低血压、平肝、镇静、解痉、止胃呕吐、利尿等，适用于头晕、头痛、面部潮红、兴奋的高血压患者。
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