导致月经不调的原因都有哪些 精神压力过大也会导致月经不调吗

月经是女生每个月都会来的事情。虽然月经来了会很痛苦，这几天要多加照顾，但根据科学家的研究，女性比男性寿命长的一个非常重要的原因是女性会有月经。只是月经会异常。你知道月经不调的原因吗？

月经不调的原因

情绪波动大

情绪波动大可能会导致月经来临不正常，因为人的情绪波动大的话，就会引起下丘脑的功能发生异常，而下丘脑是控制卵巢分泌的激素的，卵巢分泌的激素是一种影响月经活动的重要物质，所以情绪异常，比如长期压抑、精神紧张等都会导致月经不正常。

营养不良导致更年期

有些女孩故意控制自己的体重，控制的手段之一就是节食。适当的饮食确实可以减肥，但如果你节食过多，问题会很大，导致体内脂肪蛋白无法维持身体的正常运转，雌激素也会减少。这导致更年期和更年期。

神经内分泌功能障碍引起的神经内分泌功能障碍

精神压力过大，环境变化，内分泌失调主要是下脑-垂体-卵巢轴功能不稳定或有缺陷，即月经病。

饮食不当

长期吃辛辣刺激、冷食，以至于宫寒，有些人不注意，经期洗澡洗头，都会引起。

烟酒引起月经异常

酒精烟雾中的某些成分和酒精会干扰与月经相关的生理过程，导致月经异常。25%-32%的吸烟和过量饮酒的女性因月经不调去医院治疗。在每天吸烟1袋以上或饮酒100毫克以上的女性中，月经异常的是不吸烟和饮酒的女性的3倍。因此，女性不应吸烟或少喝酒。

手术导致月经不调

妇女进行妇科手术或堕胎手术后，可能会导致月经延迟，此时可以注意一段时间，看看是否能恢复正常，如果不能，需要相应的药物治疗。

女性过度减肥导致月经过少

近年来，过度饮食和营养不良导致女性月经减少。建议这些女性必须尽快调整饮食，然后补充丰富的蛋白质和其他营养物质。

作息不规律

由于生活或工作的影响，这种不良的工作和休息习惯往往会导致内分泌紊乱，导致月经不规律。

子宫肌瘤

有子宫肌瘤的女性通常月经不调，主要表现为月经量大、月经期长等。症状的严重性取决于子宫肌瘤的病变。