面瘫不仅经常发作，而且有许多后遗症。有些人经常出现口眼歪斜，严重影响日常生活。在治疗的同时，还应加强后遗症的预防。以下文章是如何科学预防面瘫后遗症？
1.自我按摩
按照健康侧肌运动方向按摩患侧肌肉，运动力度要适中、稳定、均匀，部位要准确，早晚各一次为宜。如果用双拇指或食指腹部按摩枕额肌，从眉弓到头顶发际处推拉或柔软；用食指腹部沿上下眼睑或眼眶下缘凹陷处按摩眼轮匝肌，从内到外、从外到内；用拇指腹部沿患侧角向人沟方向轻轻推拉，促进口轮匝肌运动功能的恢复。
2.面肌功能训练
面肌运动功能功能开始恢复后，患者可以进行面部肌肉功能训练，以进一步促进运动功能的恢复，可以多次重复练习。如上述提升侧和患侧眉，促进枕额肌运动功能的恢复；轻轻闭上眼睛，经常闭上眼睛，促进眼睑闭合功能和眼轮匝肌运动功能的恢复；闭上嘴，慢慢呼吸，鼓起脸颊，防止上唇方肌萎缩；撅嘴练习可促进下唇方肌和上唇肌运动功能的恢复；抬起鼻子，然后慢慢放松，重复这个动作可以防止鼻肌萎缩。
1.减少面部不良刺激：包括多方面，如出汗不直接用冷水洗脸（用温水），少看或不看电视或电脑，避免长时间站在强光下，不经常摩擦受影响侧面，不使用刺激性化妆品等，有利于减少复发。
2.面部保暖：如用湿热毛巾热敷患者面部，用温水洗脸，外出时戴口罩或围巾，不要在风中行走，不要打开窗户睡觉，做好相关保暖工作，可促进面部经络光滑，血液循环，降低面瘫复发的可能性。
3.避免针灸治疗：在病变过程中（特别是在病变的早期阶段），应尽量避免针灸治疗；如果必须采取针灸，应轻刺和浅刺，尽量避免使用过多的技术。同时，患者不应在病变早期采用电刺激治疗。
4.其他方面：尽快采取有效的治疗方法，如药物治疗、热凝射频治疗、饮食治疗等，以更好地控制病情；避免吃辣椒、洋葱、韭菜等辛辣刺激性食物。病变严重的，应少吃或不吃刺激性调味料，如胡椒、胡椒、芥末、茴香等；经常自我按摩受影响的面部肌肉，可促进血液通畅，减少复发次数。
简而言之，学习如何科学预防面瘫后遗症等相关知识，在日常生活中，养成科学的生活行为习惯，没有洗脸，不要用冷水，除了饮食，不要吃辣椒，特别是马拉塘等东西，通常不要吃太多药物，积极加强面部锻炼。
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对于这种情况，面瘫一般只是有面部口眼歪斜，肌肉痉挛等，不伴发其他肌体以及神志异常，而中风，绝大多数表现出为肢体运动障碍或答话言语不清，伸舌也不左首等，为了对他们之间实施甄别，可到医院神经内科做几下仔细检查，做头部核磁共振等。特别声明在饮食上又需要清淡一些，多吃一些容易消化的食物。
常见的面部瘫痪，或绝大多数的面部瘫痪，是指特发性面部神经炎。有时当晚上吹风扇、或者感冒时，就会发生面部瘫痪。还有一些继发性面瘫，是由颅内肿瘤或脑血管疾病引起的。然而，他们的机制也是由于面部神经根的压迫导致面部力量下降。
急性面瘫发生的原因，最主要的是由于存在病毒感染所致，一般主要是在冬春季多见，主要是由于受凉或者受寒的时候有可能会引起。有一部分患者是由于存在外伤或者由于存在周围神经细胞压迫有关，但也有一部分患者是由于中枢神经细胞损害导致的。一般如果出现中枢神经系统病变，引起中枢神经系统面瘫也可以引起急性损害的，建议还是需要及时完善头颅核磁检查，排除中枢神经系统病变。可以在医师指导下应用营养神经药物改善症状。平时需要注意休息，不要着凉，避免过度劳累或者熬夜。
对于预后差的患者，如果治疗的不准确、不精确，它真的会带来比较严重的后果。因为这个病发生在面部，面部是我们人体对外交流的一个重要的地方，我们的自信，我们的社会交流，都跟面部表情是分不开的。当面肌出现了后遗症，比如说挛缩、萎缩的时候，人的自信心就会大打折扣。所以得了面瘫尤其是预后差的面瘫，一定要积极的去到，正规的医院去治疗。
当然了味觉检查很重要，因为并不是所有的面瘫患者能够出现味觉的损伤，也是由于面神经损伤的部位所决定的。如何进行味觉检查很简单，我们会准备不同味道的液体一瓶糖水、盐水、还有一瓶醋，那么我们用棉签来擦拭患者的舌尖部位，来让患者辨识不同的味道，如果它辨识不出来或者减退，我们就可以判定是味觉神经的损伤。能引起味觉损伤的说明病灶是比较靠内、靠上的，也就是靠颅内、靠里的面神经从脑干发出以后会形成一个神经节，叫膝状神经节，在这里然后进入面神经管，从面神经管里也会发出一个神经，这个神经会支配咱们的味觉，所以这个位置是比较靠上的，如果是这里发生了病灶损伤，患者就会有味觉的损伤。
患者之前患有面瘫现在出现了后遗症，导致的原因很可能与之前没有得到及时，或者正确的治疗所引起的后遗症发生，一般会出现嘴歪，眼睑下垂，或者出现面部僵硬等表现的，一般面瘫后遗症是不容易恢复的，治疗可选择营养神经的药物，如B族维生素配合针灸治疗，也可选择手术治疗。
您所说的这种情况应当考量是由着凉受风或病毒感染引来的面部神经受损致使的面瘫，动用取血疗法救治是没效果的，应当及时到正规公立医院神经科复诊，由专科医生根据实际病情采取相应的药物，互相配合针灸，推拿，理疗等方法治疗效果是最好的。人流两个月子宫内膜还没有完全恢复正常，怀上容易引发畸胎或小产等情况的再次发生，这个孩子最好是不要。
对着空调吹一般绝不会得面瘫的。面瘫绝大部分是面神经得炎症，一般是病毒感染引来得，与吹空调是没多大关系得。面瘫建议到医院神经内科复诊，医生会根据症状，改进相关检查，看是什么原因引来得，从而决定合适的方法和药物来救治，恢复期可以互相配合针灸康复理疗来救治。需要声明注意要养成良好的生活习惯，比如不要熬夜，不要玩手机，多看看书报纸，多和别人交流沟通。
左侧中央性面瘫有许多症状。常见的症状是眶下对面肌肉麻痹，无味觉和唾液分泌紊乱。有些病人也会在面瘫的同一侧出现偏瘫。随着病情的加重，病人甚至不能完成最基本的动作，如扬眉、闭上眼、敲鼓、腮腺等，而且排便时经常有唾液从那边流下来。眨眼运动是其主要症状之一。这种症状对面瘫的诊断有重要意义。
对于周围性面瘫，第3～5天是面瘫最严重的时期。因为第3～5天是面部水肿最严重的时期，所以是面部肌肉功能障碍最严重的症状，建议注射激素或活血改善循环，营养神经。中枢性面瘫主要由颅内病变引起，临床上以缺血性脑血管病多见，在这类疾病中，也常见缺血性脑血管病。症状从第3天到第5天，由于出现脑性心脏病发作，心脏会出现水肿，最严重的会发生在发作的第3天到第5天，如果小腔型心脏病发作时没有明显水肿，而面瘫则没有明显变化。
