脂肪肝患者该如何进行日常护理？这两种小病容易发展成为脂肪肝

肝硬化是慢性进行性肝病，出现弥漫性肝损伤，其主要特点是肝功能损害和门脉高压，患者的多个系统也会受到连累，当肝硬化达到晚期时，可出现上消化道出血以及继发性感染，还有肝性脑病。肝硬化并不是突然到来的，通常是两种小病转化而来的。

哪两种小病易发展成肝硬化？

1、酒精性肝炎

酒精性肝炎顾名思义是酗酒引起的，介于酒精性脂肪肝和肝硬化之间，一旦确诊酒精性肝炎必须戒酒，不能喝含有酒精的任何饮料，一般戒酒2~3个月左右，肝功能会慢慢恢复正常。研究表明，若成年男性每天摄入的酒精量大于80克，10年后必会患上酒精性肝硬化。

2、乙肝

90%的肝硬化跟乙肝有关，乙肝患者没有定期去医院做检查，也没有严格按照医生嘱咐治疗，会发展成肝硬化或肝癌。因此患者必须按时按量用药，定期去医院做乙肝DNA检查，根据检查结果，合理用抗病毒药物治疗。也要定期做肝功能5项检查、甲胎蛋白和肝脏B超检查，防止发展成肝硬化和肝癌。

患有肝硬化该如何护理？

1、饮食护理

饮食方面以高营养、高蛋白质、易消化为主，可以从鱼肉蛋类，奶类瘦肉和豆制品中获取优质蛋白质，不能吃的过于精细，每顿饭只吃7~8分饱即可。注意饮食多样化，避免暴饮暴食，也不能偏食。尽量少吃含纤维素食物，如黄豆芽或蒜苔等，不然会刺激消化道粘膜，从而引起消化道出血。肝硬化患者往往伴有食管静脉曲张，若吃坚硬或刺激性食物会发生食管静脉，从而引起大出血。

2、做好皮肤护理

部分肝硬化患者会伴有不同程度皮肤瘙痒，不能用手抓挠，以免引起破溃感染。尽量选择宽松且透气性好的衣服，保持皮肤清洁和卫生，把手指甲剪的短一些，若瘙痒已经严重影响生活，需按照医生嘱咐用止痒药物。

3、多注意休息

患者要注意劳逸结合，不能做剧烈运动，有足够的睡眠。若过度劳累，势必增加肝脏负担。另外要做好心理上调理，多了解关于肝硬化相关常识，多向朋友或家人倾诉内心的想法，积极获取社会和家庭的支持。

4、合理用药

患者用药方面需做到少而精，不能用对肝脏有毒害作用的药物，用药期间需观察有没有不良反应，及时补充电解质，防止出现并发症。

5、多观察病情

患者需定期去医院做肝功能、肝脏B超以及甲胎蛋白检查，监测患者的体征，若出现心悸或头晕等需及时告诉医生。若意识上发生很大变化，需警惕肝性脑病。若出现黑便或柏油样便说明是消化道出血，及时就医。

温馨提示

不管患有哪种肝病，必须积极配合医生治疗，期间不能喝酒，避免吃辛辣刺激食物，限制动物油和动物脂肪摄入。合理安排饮食，积极防治并发症，这样才能延长寿命。