如何切断肝炎传播途径做好预防 肝炎预防要从3方面做起

防止乙肝等肝炎传播，除了要从乙肝传播途径上阻断之外，还要做好日常的预防和保健工作，双管齐下，才能有效预防肝炎的传播。

肝炎预防，要从3方面做起：

1、注意休息：急性肝炎早期应卧床休息，症状减轻后要控制活动。最好在饭后能卧床休息1～2小时，使血液集中于胃、肝、肠部，以利于肝脏血液循环。肝功能基本正常后，可适当增加活动，如散步、做广播操、打太极拳等，以不感觉疲劳为原则。

已婚的病人要控制性生活，育龄妇女不要怀孕，以利肝脏恢复。

2、注意饮食：肝炎病人食欲不佳，其饮食应以清淡为主，不宜吃大量的蛋白类食物和过量的糖，如高脂肪一良蛋白、高糖，不但不能达到营养的目的，反而易产生有害代谢物质，增加肝脏负担。如果热量摄入过多，疗养期间活动减少，会使体重增加，可能造成脂肪肝使转氨酶升高而长期不降。

肝炎患者要绝对禁止饮酒，因酒精可加重肝细胞的坏死。

呕吐严重或进食少者，则可静脉滴注10％葡萄糖液，每日1000ml左右，内可加维生素C0.5～1.0g等。

迁延性、慢性肝炎患者要注意每餐都应有蛋白质供应，每次量不要太多，各类维生素也要保证供给、慢性肝炎病人有糖尿病趋向者、注意不要吃糖太多，以免诉发糖尿病。

3、遵照医嘱按时服药。

同时，还要采取切实可行的隔离消军措施，切断肝炎的传播途径。

1、患者在家疗养的隔离和消毒

1）甲、戊型肝炎病人自发病之日起隔离3周，在家隔离消毒的要求是：按肠道传染病的有关环节做到饮食用具分开并单独洗刷消毒；饭菜分食或使用公筷、公勺；病人食前、便后用流动水洗手，注意保护自来水龙头（包括厕所水箱柄），病人的手不要直接拧自来水龙头或按厕所水箱柄，要垫纸使用，也可用废瓶子口套住水龙头手柄或做一个带爪的木把开关水龙头。

瓶子和带爪的木把为病人开关水龙头专用，视为污染物，放在固定地方，别人不要动，病愈后丢弃。病人的吐、泻物要用漂白粉或20％漂白粉乳液或5％优氯净（或其他含氯消毒剂）混合后静置消毒1～2小时再倾倒。消毒剂的用量为吐、泻物的一倍。

手（污染了的手，不论是病人或家属）：可以用75％的酒精或含氯消毒剂消毒。食具、水碗、毛巾、餐巾等可以用0.3％～0.5％的优氯净或1％～5％的含氯消毒剂浸泡15分钟再用清水冲净药液。其他污染了的用具可用上述药液擦拭消毒。病人的衣服、床单要分开使用，单独消毒后清洗（消毒方法如同毛巾、餐巾），特别是内裤必须做到消毒后清洗。衣物织品最好是白色，因氯能脱色。

病人住院后或在家痊愈后，要做一次全面消毒。除病人接触过的一切用品消毒外，还要用0.3％～0.5％的优氯净喷雾、擦拭室内地面、墙壁，做一次终末消毒。

2）乙、丙、丁型肝炎因为病程较长，一般三个月左右，有的还可能转为慢性肝炎或病毒携带者。其隔离期根据情况而定，一般要到肝功能正常、抗原消失后方可解除。因为他们都是经血液传染，要做到病人的牙刷、剃须刀、指甲刀、修脚刀专用，或病人用后消毒（消毒方法同食具消毒）。

2、患家要彻底消灭苍蝇和蟑螂。

密切接触者肝炎患者，需进行免疫预防

1、甲型肝炎的接触者过去是用人血球蛋白或人胎盘球蛋白预防，近年来因发现有血源污染，不再使用人血制品。现全部使用甲型肝炎疫苗进行预防。现在使用的甲型肝炎疫苗有两种：

l）国产疫苗：是减毒活疫苗，皮下注射1针（lml），一个月后产生抗体，一年后抗体逐渐减少，但价格便宜。

2）进口疫苗：是灭活死疫苗，每支0.5ml，16岁以下儿童每次注射1支，成人每次注射2支（共lml），第一次注射后，隔6个月再注射一次，1周到10天可产生抗体，可维持20年或终身免疫，但价格较贵。

2、乙型肝炎的接触：对肯定有明显感染者，可采用HBIG（高效价乙型肝炎免疫球白）及时接种，每次1针。第一次接种后，隔一个月作第二次接种。密切接触者（如夫妻）需进行血液抗体筛查，凡HBsAg（乙型肝炎表面抗原）、抗－HBs（乙型肝炎表面抗体）、抗－HBc（已形肝炎核心抗体）阴性者，进行乙肝疫苗接种。初种后隔1个月、6个月复种，共接种3次，每次10ug（既2支疫苗），一个月左右产生抗体。