我原来睡觉从不打呼噜的,现在我已经怀孕35周了,大概从29周时老公开始反映说我睡觉打呼噜,我自己完全不知道,我想这跟我怀孕有关系吧。
自从我怀孕后,家人说一人吃二人补,天天调着样的给我大补啊,我已经一百四十斤重了,检查说小孩没多大,都被我吸收了,所以我在睡觉的时候,感觉特别的压气,像是氧气不够用似的,越到后期,越是怎么躺着都不舒服,请问怀孕打呼噜怎么回事?
孕妈要控制好体重,增重太快了,就会导致打呼噜和呼吸困难的。你睡觉的时候适当抬高一下头部,保证吸入足够的氧气。
轻微的呼噜声对人体没有太大的影响,可能是因为太累了,或者是感冒中,或者是睡觉姿势不正确等,但是当声音超过60分贝,已经影响到家人体息,或者出现阻塞性睡眠呼吸暂停综合征时,那就是得病了,需要及时进行治疗。
严重的话最好找正规医院让医生检查,免得睡着了因为呼吸问题影响宝宝发育,孕妇选择什么姿势睡觉都不舒服的,尤其孕妇到后期,都有打呼噜的现象,生完宝宝就好了!有可能是胎儿压迫呼吸道了,越到后期越辛苦,越累。
我那时候只要是仰睡就会打,要是侧着睡就不打呼噜了,睡觉前将枕头适当的抬高,,保证孕妈能够吸入足够的氧气,只要不影响胎儿的正常发育,就不必过分的紧张
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